八个诀窍可以让皮肤新生的哦

将枸杞用清水泡发备用，把藕粉放到碗中用半杯温开水冲化，加枸杞后再放开水搅拌使其糊化。冲好的藕粉羹可用微波炉稍微加热一下，口感会更好，待藕粉羹的温度降下来后再加蜂蜜。八个诀窍才能让肌肤新生的哦?

“去污粉”

麦片最大的功能莫太过它能够移除身体及脸部上有余的油脂和污垢，而这要归功于它其中含有的皂苷成分，在许多的清洗剂、洗头膏中都含有这个成分。固然你也才能首先将麦片配成磨砂膏用于脸部及身体。假如你的头发更加方便出油，那么才能每2天用一次，也会有很鲜明的改善结果。除此之外，麦片还具有强烈的抗炎特性，当你的肌肤有红肿发炎的时候，涂抹一些麦片，也是不错的选用。

手部去角质

假如你已经厌倦了市面上已有的手部磨砂产品，那么用蜂蜜或是橄榄油加上麦片，或是是麦片配上任何你爱好的精油，都才能温和的移除你手部的老废角质，并且也适用于敏感肤质。

泡澡

麦片，具有有效地抗炎和抗氧化作用，并且关于敏感肤质有着有效地诊治、舒缓结果，它才能在你洗澡时轻松去角质，丝毫不费力。假如能再配上薰衣草精油的芳香疗法，绝对能够让你恢复活力。

面部去角质

自制健康面膜：1茶匙燕麦片，1茶匙柠檬汁，2小勺酸奶，将面膜涂抹在面部，等待10分钟上下就才能去洗掉，你便会发现脸色立马变白了许多。这个面膜不光能滋养肌肤更能有效的均衡肤色。

保湿

燕麦有助于保湿，因为他里面含有丰富的油脂，能够起到有效的锁水功能，其中含有的蛋白质也会在肌肤上造成一层护理膜。

肌肤缓解作用

假如你不小心晒伤了，也才能求助于麦片来消炎。将麦片与冷水混合，敷在面部，才能有效缓解脸部晒伤发红的现象。并且，湿疹、痘痘、瘙痒、发红等肌肤状态都能够轻松被麦片治愈。

面膜

麦片才能治痘，也是因为它里面含有皂苷这个成分。它才能将毛孔中的污垢和炎症轻松排掉。并且它的保湿作用也会让肌肤在舒适的环境中远离痘痘。

三款美食养颜养心又清火

蜂蜜枸杞藕粉羹。准备1小包藕粉、数粒枸杞、1茶匙蜂蜜、半杯温开水、1杯开水。将枸杞用清水泡发备用，把藕粉放到碗中用半杯温开水冲化，加枸杞后再放开水搅拌使其糊化。冲好的藕粉羹可用微波炉稍微加热一下，口感会更好，待藕粉羹的温度降下来后再加蜂蜜。

冰糖银耳莲子羹。以银耳为主料、以莲子、红枣和木瓜为辅料，用黄冰糖调味。银耳两朵用清水泡发，移除末端杂质撕成小朵。红枣十枚和莲子1把，清水两小时泡开。黄冰糖沏入烧开的水中，并放在泡好的银耳、莲子和红枣，慢火隔水蒸或炖，2~3小时后银耳融化黏稠即可。

糖醋纸片鲜藕。嫩藕尖200克、白糖10克、糖桂花20克、白醋20克。把鲜藕去皮后顶刀切纸样薄片，加白醋和糖以及糖桂花液轻轻抓匀腌渍半小时。放冰箱冷藏一小时口感更好。