洗脸最容易犯九个错误是什么

2020-10-10 12:39:41

周叶
周叶 主治医师

擅长:荣誉资质中国医师协会会员中国医师协会美容与整形医师分会核心成...

洗脸是再简单不过的一件事了。然而,最近印度免疫研究专家盘点出“洗脸最该避免的9个错”的结论,指出洗脸不妥方便引起肌肤干燥、皱纹增多、痤疮、皮疹等肌肤疾病,甚至加快衰老的速度。洗脸最方便犯九个错误是什么?

1.洗脸前不洗手

“洗脸之前要洗手”是被大多数人忽视的一个重要步骤。不少人认为,洗脸的过程中,两手自然也会一起洗净,其实不然。这样更方便将手上的污垢、细菌和油脂沾到面部。

2.水温过热或过冷

洗脸水应避免太热或太冷。水温过高会冲走肌肤上的油脂,面部更方便感觉干燥,而运用冰冷的水洗脸会刺激肌肤和破坏毛细血管。专家建议,运用35℃上下的温水洗脸,才能维持肌肤水分,避免肌肤刺激。

3.不洗发际线

运用洗面乳等清洗用品后,应彻底冲洗干净,更加是发际线、脖子和鼻子两旁等部位。假如这些化学物质冲洗不彻底,剩余在肌肤上,易引起毛孔阻塞和肌肤干燥,甚至肌肤过敏。

4.洗眼部也用力

不少人洗脸时习性用力搓揉面部。但是眼睛四周的肌肤十分敏感,最好用手指轻轻按压清洗。此外,清洗眼部肌肤不要运用强碱性的肥皂或洗面乳。

5.洗完首先擦干

洗脸后应避免用毛巾使劲擦脸,最好是先拍干面部的水,再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意,不要和家人共用毛巾,避免细菌交叉传染,并避免将毛巾挂在距离水池太近的位置。

6.洗后不马上涂护肤霜

应该在洗脸后3分钟内,肌肤仍然潮湿的时候涂抹保湿霜。假如等肌肤干燥后再涂,护肤产品的活性成分就难以被肌肤吸收,引起肌肤过油或变得粗糙。

7.全家人共用洗面乳

每个人的肌肤类型不一样,所以应依据自己的肌肤类型选用合适的洗面产品,否则会引起肌肤干燥发红。清洗用品只要才能除垢、除菌和移除有余油脂即可。

8.频繁去死皮

移除死皮会让肌肤变得光滑。但是,过于频繁地移除死皮,或是运用粗糙的磨砂膏搓揉面部,方便损伤肌肤。面部去死皮每周最好1次,最多不要超过2次。

9.每日只洗一次脸

不常常洗脸方便引起面部细菌感染,重要时还会引起痤疮等肌肤病。每日应该早晚洗两次。夜晚睡前洗脸,可移除一天下来面部的尘垢,早上洗脸可移除夜间面部积聚的油脂和细菌,但是肌肤干燥的人早上只用清水洗脸就够了。

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