五大窍门缓解额头长痘痘好吗

不少人都会觉得额头上的痘痘出现的悄无声息。稍微一热，痘痘就出来了，并且每个人长痘的方式不用，重要的程度有所差异。有的人长在了鼻翼上、有的长在了下巴上，而有的人却长在了额头上。那么，五大窍门缓解额头长痘痘好吗?

额头长痘的因素1、皮脂释放旺盛

皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会出现更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常掉落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺释放越旺盛，毛囊越方便堵塞造成粉刺。痘痘冒出来 主要是体内代谢不好，还有旧是吃了刺激食品。那么想要移除痘痘就要维持良好睡觉和饮食习性，不吃刺激食品，不吃煎炸烧烤，多喝水排毒。运用一些原有无油配 方的祛痘产品，这样祛痘结果更好。

额头长痘的因素2、痤疮杆菌

堵塞的毛囊内很方便滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacterium acnes)，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂堵塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所出现的化学物质，会使毛囊及其四周发炎。这是很常 见的现象，在注意清洗的同期，才能运用针对痤疮杆菌皮肤类药物。

额头长痘的因素3、毛囊内的变化

随着荷尔蒙增多及皮脂释放旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排掉，然而青春期老角质很快掉落使其粘在一起，再混合皮脂而堵塞毛囊。这次现象要每日用卸妆油清洗皮肤。

额头祛痘的小窍门

1、别对痘痘动手

因为手碰触的东西不少，因而受细菌感染也最重要。不管你是因为一个难题苦思冥想，仍是遇到困扰的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。

2、不能吃你就不吃点

额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食品的，清淡一点的食品才是你该选用的，例如水果，油盐不多的食品等。因而，对痘痘有害的食品不能吃你就不吃点。

3、保湿喷雾随身带

保湿喷雾能够预防干燥，在你额头爆痘的时候，是必必要常常保湿的，因而保湿喷雾要随身带，空气湿度的增多能够助你阻挡痘痘的滋生。

4、把长发绑起来

额头长痘痘最好是把长长的刘海绑起来，因为头发假如碰触痘痘会引起痘痘发炎哦。

5、睡个美容觉

不管你是哪种皮肤难题，睡个美容觉能助你解除一切困扰。额头长痘痘也不例外，平常要选用在皮肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的夜晚10点做起睡觉，痘痘就不方便滋生了。