夏季这五个方法教你晒不黑哦

炎炎夏季出门可要注意防晒了，不然脱掉衣服后感觉还穿了一件，下面作者给大家分享几个夏季防晒秘诀，一起来看下。夏季这五个妙招教你晒不黑哦?

夏日怎么晒不黑1.周身防晒应从下往上涂抹

当你擦上防晒产品时，有时肉肉之间的折痕会让产品失去结果，所以应该先在你的脚和腿上涂上防晒产品，然后慢慢向身体上方涂抹，大约2分钟才能干，然后你才能再喷上一层防晒喷雾。

夏日怎么晒不黑2.多层防晒最重要

为了让皮肤不晒黑，你才能在身上涂2-3层防晒产品，10分钟等待干后，并且每二十分钟要涂抹一次，这样才能缓解皮肤晒黑、晒伤的危险。

夏日怎么晒不黑3.在运用防晒乳液或喷雾前，尽量维持皮肤的光滑

当你在沐浴的时候，你才能运用一些去死皮的产品，更加是像手肘、膝盖、脚踝和脚跟等皮肤粗糙的位置，必要擦干身体，因为水回结构防晒产品的吸收结果，同期尽量让皮肤维持无油的状况。

夏日怎么晒不黑4.无论任何防晒产品都要谨慎用于脸部皮肤

面部的防晒产品和身上的不一样，因为你面部的皮肤较油腻，毛孔较大，所以在选用脸部防晒产品时一定要注意选用肤色相近的无油配方。

夏日怎么晒不黑5.用油性产品来延长防晒产品的功夫

你才能在洗浴过后或是洗脸后用上温和的婴儿油，因为油状物才能让你的皮肤滋养的同期，更能让水分不易流失，同期油状物也才能轻松洗掉皮肤上的防晒产品。

夏季美白防晒小常识

多吃水果

被称为“水果之王”奇异果是所有水果中营养成分最丰富、最全面的水果，更是含维生素C最丰富的水果，想美白的女生就多吃奇异果。但要注意的是奇异果性寒，脾胃虚寒者不吃，吃过后不要马上喝牛奶或是吃别的乳制品。

杏仁粉或薏仁粉加牛奶

用杏仁粉或薏仁粉加牛奶是最有效的美白妙招，杏仁粉要熟的甜杏仁。不过体寒的人不能只吃薏仁粉，必要搭配红枣或红豆粉。

多喝柠檬水

柠檬水是夏季最多见的美白祛斑法，要注意的是不能将柠檬水代替白开水长期饮用，也不能首先用柠檬汁浸泡面膜纸来敷脸，要先把柠檬汁加纯净水稀释以后才敷脸。

偶尔去角质

每周偶尔去角质是美白的底子，角质层太厚养护品无法吸收，去角质也不能太频繁，一周1到2次即可。

当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功效，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹出现，在较强照射下，还会形成皮肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。在一次性较长功夫紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥慢性红斑(晒斑)，颜色鲜红，皮肤水肿，重要都会起水疱。在日晒后第二天皮肤红斑反应到达高峰，经一周上下红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，重要者可伴有周身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和周身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。防晒主要阻隔或吸收的的紫外线类型有UVA(长波紫外线)、UVB(中波紫外线)和UVC(短波紫外线)，不同的紫外线关于皮肤的损害有所差异。