女性吃益生菌减肥可以达到减肥效果吗？

女士吃益生菌才能到达减肥结果吗？近年来国内外大量研究数据说明,瘦人与胖人之间体质是完全不同的,而两者之间最大的区别则可能是肠道微环境的差异。瘦人之所以长不胖,是因为肠道中某些细菌的比例占有优势。此种细菌时时刻刻守卫着**营养代谢的平衡,经过减轻合成和分解有余的油脂,从而使**的脂肪不会过度蓄积。这就不难解释为什么许多人想吃就吃却始终维持完美身材,而有些人旧是每天清汤寡水也会长胖。

女士吃益生菌才能到达减肥结果吗？肠道内的微生物大概有四百多种,大量的肠道细菌构成了相对稳定的肠道微生态环境。少数益生菌(如:约氏乳杆菌、副干酪乳菌等)和肠道细菌能影响人们的食欲和新陈代谢,我们把这些菌统称为“减肥益生菌”。经过合理的饮食以及补充一些含有“减肥益生菌”的特定食物,调节肠道内的细菌种类和数量,从而到达控制体重,实现健康减肥的目的。每天摄取含有益生菌配方发酵乳的人们减掉了大约8%至9%的内脏脂肪——在你的心脏和别的内脏器官四周及其不健康的脂肪类型。同期研究还说明，这两组摄取益生菌发酵乳的人们都减去了1%至3%的腹部脂肪。

益生菌减肥原理： 摄取超级食脂益生菌，能够调整肠道菌群环境、稳定食欲，关闭脂肪合成的开关，减轻脂肪合成。 补充超级食脂益生菌能提高身体新陈代谢，启动体内燃烧脂肪的引擎，加速脂肪的燃烧，从而到达健康瘦身的目标。 因而，减肥益生菌健康瘦身妙招与传统的“不吃多拉”或“低脂低热”减肥法有本质的不同，能帮助轻松减肥，降低复胖机率。

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