闺蜜私房话：郑多燕减肥操有用吗?

有意减肥的你一定听说过郑多燕减肥操吧?作者以前还做过一段功夫呢!结果没能坚持下来，半路放弃了，出于没有坚持到最后，就没有看到胜利的曙光。可是，这个减肥操真的有效?四十多岁的郑大妈旧是凭着这个操维持着二十多岁身材的?什么减肥妙招才是最有效的呢?下面带着这些疑问来看看专家如何说吧!

专家a：

“假如肥胖鲜明或部分脂肪积聚突出，仍是吸脂塑形最为可靠有效永久。锻炼才能增强体质，巩固疗效也是可取的。”

专家b：

“有些部位是很难经过运动的妙招减掉的，建议做吸脂，才能快速有效的减掉有余的脂肪积聚，结果立竿见影且不会反弹，有功夫才能来医院详细了解一下，依据你的整个比例给你制定一个符合你的瘦身方案。”

专家c：

“运动减肥收效甚微且方便反弹，部分吸脂减肥结果立竿见影，才能思考一下。”

专家d：

“你好，目前减肥最安全和有效的方式是吸脂手术，术后还不会反弹，建议你选用正规专业的医院进行求美。”

专家e：

“减肥操要长期坚持才有结果的，想要快速的减肥才能思考做吸脂手术更能塑形。”

专家f：

“部分减肥仍是必要做吸脂见效最快，结果稳定不反弹。”

专家g：

“运动是才能有效起到减肥的作用，但必要本人持久坚持。假如想要快速有效减肥，吸脂术改善是你才能思考的。”

专家h：

“必要坚持，靠很强的意志力。”

专家i:

“任何运动关于减肥都是有用的，哪怕只是散散步，但是要想看到结果必需结合合理饮食并长期坚持消去才行。假如想有快速的结果才能做吸脂手术。”

经太多位专家的讲解，我们知道运动减肥确实能帮助求美者甩脂，但是得付出过大的代价，不是一般人儿，还真减不下来!而相比之下，吸脂术的结果就太立竿见影了，为求美者省出了很多功夫，但是它做为一种整形手术，肯定存在风险，不是最安全的减肥妙招。关于二者的选用，求美者可要慎重了哦!