针灸减肥要知道哪些要点?

衡量一个美女的标准，不光仅是要看她是否有姣好的面容，还要看她是否有标准的身材，一个长相精致但身材却像水桶一样的女人肯定是不会被称作美女的，所以，很多人都迫切的想减肥，近年来，针灸减肥就非常的流行，但是很多人对这种新兴的减肥方式的了解还不足深入。下面作者就带你来看一下针灸减肥要知道哪些要点。

1、减体重和减脂肪要区分开来

大部分人认为减肥旧是减重，其实不尽然，针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸诊治时只是针对部分一些脂肪进行重新打造，实现改善体型，是调整脂肪的比例与分配，减去有余脂肪。

2、减肥的速度因人而异

针灸减肥的十个要点，针灸减肥的速度依据个人的体质和对针刺诊治的接受能力而定。

3、针灸减肥也会有平台期

针灸减肥分为几个步骤，功夫跨度较长前面。在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快，体重会降得比较快，而3-4个疗程这段功夫里，体重会进入一个稳定的平台期，到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期，这时体重、腰围等再次会慢慢减轻。肌肤经过一段功夫的松懈后，此时也会慢慢缩紧回来，所以针刺减肥疗效是一个积累的过程，初期的减重结果并不能一直延续，一个相对较长的平台调整期的存在。

4、针灸减肥扎针口不会感染

针灸减肥的十个要点，正规医院用的针灸针都是一次性的，扎针减肥不会导致细菌感染，即便是扎针后进行沐浴、游泳等活动，都不会有难题，因为针孔自身很小，而**的肌肤会自然缩紧，扎针之后会很快复原。

5、针不是扎得越多越好

针灸诊治肥胖时，它选用的扎针部位是依据中医学理论选用脾经和胃经上的穴位，并非哪里都才能扎，假如选不好扎针点，减肥结果将会受到很大影响。

6、工作很忙，没有功夫老去医院，也能用针灸减肥

针灸减肥的十个要点，关于工作比较忙碌的减肥朋友，才能采纳针灸减肥中的穴位埋线的妙招，是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内， 15天上下到医院就诊一次即可。羊肠线在体内软化、分解、液化吸收，对穴位出现的生理及生物学刺激，从而弥补了针刺功夫少、疗效难巩固等缺点。

7、针灸减肥不算贵

针灸减肥费用不太贵，每次约40-50元，假如是一个星期诊治3次，一个月12次，每月费用约480元上下。此外，若是穴位埋线减肥，则15元/穴位，一般每次埋6个穴位上下，一个月埋两次，花费约为180元上下。

8、针灸减肥也必要运动配合

诊治时期，一般都要求患者增多一定的运动，旧是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段功夫之后，患者会很鲜明地感觉到自己的精神状况比较好，消化更加好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处在一种愉悦的状况，这对整体机体代谢都会有好处。

9、中医减肥，减肥速度不会影响健康

针灸减肥的十个要点，一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的伤害越大。然而针灸减肥则不同，因为中医减肥过程并不要求患者主动节食，而是经过刺激穴位等调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使肥胖者体内有余浊脂消散，体重减轻，从而到达减肥目的。

10、针灸减肥一定要选用正规的医院

目前社会上有很多美容机构也打出针灸减肥的招牌，医生提醒大家，针灸减肥其实是一个治病的过程。直接肥胖是一种病，是体内代谢紊乱的外在表现。选用减肥机构应该仔细考察诊治的医生其各种相关证件、合格证、资格证是够齐全。正规的针灸师都是经过严格培训的，要求对穴位的把握非常精确。

针灸减肥要知道哪些要点，你知道了吧。针灸减肥并不是万能的，也不符合所有人，所以，千万不要为了追赶流行而盲目跟风，假如正在面临肥胖的烦恼，并且想采纳这种方式进行减肥的话，不妨先对针灸减肥做一个深入的了解，在向专业的医生请教自己是否符合这个方式之后再进行减肥。