针灸减肥平台期是怎么回事

针灸减肥是现在很多见的一种减肥妙招了，很多人都选用了用此种妙招来减肥，但是大家似乎都遇到了一个难题，那旧是在刚做起的时候减肥结果很鲜明，过了一段功夫以后体重似乎就没什么变化了，其实这是遇到减肥平台期了。那么针灸减肥平台期是怎么回事呢?要怎么度过这个平台期?

定义

针灸减肥是分为几个阶段的，一般在1到2个疗程的时候减肥的速度是比较快的，体重下降比较鲜明，到三四个疗程的时候时常便会进入到平台期了，体重在这段功夫经常会是维持不变的，而在4-5个疗程以后，平台期时常就过去了，体重处于了一个缓慢下降的期间。针灸减肥平台期其实是巩固之前的疗效，女生们千万不要以为体重不减了就不做了，这样会功亏一篑。

事项

针灸减肥是一个比较漫长的过程，很多人到了平台期以后时常就沉不住气了。平台期是实际上旧是进入了减肥疲劳期了，这就像我们做一件事情功夫长了会疲劳是一样的，这是针灸减肥正常的生理反应。到了平台期以后，我们建议大家才能休息一个月的功夫在继续减肥，这样穴位的疲劳状况才能慢慢获得改善，平台期也就安然度过了。

经过上面的介绍，相信大家已经知道针灸减肥平台期是怎么回事了，也知道该怎么度过针灸减肥平台期了。针灸减肥过程中产生平台期是正常情况，大家不要因而怀疑针灸减肥的结果，也不要因而而放弃，而是要放平心态，休息一段功夫以后在继续减肥。

作者温馨提示：为了您以及家人的身心健康，请选用正规的减肥瘦身中心，假如您还有别的减肥方面的疑问，最后温馨提示大家，想要减肥瘦身的朋友一定要选用正规的医院和专业的医生。