平板撑肚子是可以瘦肚子的。平板撑肚子可以很好的燃烧肚子上的脂肪,使腰部和腹部产生肌肉线条,减肥的时候也可以进行一些瑜伽等活动来进行减肥,做散步、跑步、乒乓球、羽毛球、瑜伽等活动来进...
2020-10-21 18:32:18
擅长:孙震 宁波时光美极整形院长、主治医生,从事整形美容外科临床工...
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Q:我吃的特别的多,我的身体特别的肥胖,特别是我的腰部已经出现了水桶腰,这段时间我一直在进行平板撑肚子。平板撑肚子真的瘦了吗?
平板撑肚子是可以瘦肚子的。平板撑肚子可以很好的燃烧肚子上的脂肪,使腰部和腹部产生肌肉线条,减肥的时候也可以进行一些瑜伽等活动来进行减肥,做散步、跑步、乒乓球、羽毛球、瑜伽等活动来进...
朱昊 主治医师 整形外科
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