5步美颈操 修复年龄致命伤

岁月是把无情的刀，就连不老女神范爷也难逃颈纹的烦恼，最近范爷又被拍到颈部细纹。颈纹再次进入广大女士朋友们的视线中。到底如何可以祛除这些恼人的颈部小细纹呢？下面让我们一起看看吧。

颈纹造成因素：

1、随着年岁的增长，颈部的肌肤变得老化松懈，缺少弹性，再加上常常因活动而被拉扯，涂抹防晒霜时也常常被忽略，长此以往，颈纹便会在不知不觉间出现。

2、肥胖的人出于脂肪松懈积压，时常比瘦的人更方便出现颈纹。

解除颈纹操Step1：身体坐直放松，头慢慢地往左转半圈，再往右转半圈，每次上下共 6 次，配合呼吸。

解除颈纹操Step2：用食指和中指取一元硬币尺寸的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。

解除颈纹操Step3：头部微微抬高，食指、中指、无名指三指并合，将颈霜或按摩膏由锁骨起往上推，上下手轮流各做十次，以收紧颈部肌肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增多颈纹出现的时机。

解除颈纹操Step4：利用中指及食指，在颈纹重点位置朝上推(切忌太用力)，约做15次。

解除颈纹操Step5：最后将两手放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴结排毒。同期轻轻拍打，促进颈霜和按摩霜的完全吸收。

日常生活小贴士：

工作再忙碌，为了预防颈纹的出现，仍是要多注意。别整天将头垂下，最好每隔一小时伸展一下颈部，慢慢将头往后仰，使颈部有拉紧的感觉，有效预防颈纹出现哦。

经过上面的文章，相信朋友们都已经完全了解了颈纹的相关小知识，希望能够对您有所帮助。假如您必要了解更多的询问，欢迎随时登陆我们的网站，我们会为您提供特别全面的资讯信息。