黑眼圈女孩看过来

黑眼圈女孩看过来

不少女孩都在为黑眼圈头痛不已，黑眼圈的造成很大一局部因素是生活无规律、睡觉缺少导致的，在这里，作者提出几点意见，帮助有黑眼圈女孩改善症状：

1. 良好的生活习性

要避免晚睡，长功夫的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位;睡前不要大量饮水，多摄入富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量;避免阳光首先照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习性。少吸烟，不要整天在空调房里闷坐，让眼睛和你一起出去透透气等等。看电视或睡觉的时候，在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏，头部血液循环加速，对眼睛的浮肿也非常有效。

2.卸妆尽快、彻底

关于常常晚睡的职业女士来说，晚睡是常常的事儿。但是晚睡觉不能晚洗脸，夜晚十点之后，皮肤就做起自我修复、吸收营养。所以，假如眼部彩妆清洗不尽快或不彻底，彩妆中的色素会渐渐的沉淀，以至于造成或加深黑眼圈。卸妆的时候一定要轻柔，频繁的摩擦和搓揉会让已经承受巨大压力的眼部皮肤雪上加霜。

3. 巧用眼罩

超市里老用的蓝色眼罩也是缓解黑眼圈的好东东，镇静眼周皮肤，又容易反复运用，不但才能在家里运用，在办公室也才能准备一个，感觉眼睛疲劳的时候，就戴上一刻钟。

4. 睡觉

要保证充足的睡觉，尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金功夫是夜晚十一点到三点，尽可能在这段功夫睡觉或做养护，这样能收到十分鲜明的结果。

温馨提醒：

选用任何医美项目一定要到正规整形美容医院，向专业医师进行询问，医师会依据您的个人现象，制定最符合您的手术方案。这样既有安全保障，又能确保手术结果，无疑是最佳选用。

--一站式医美服务平台

尽快询问顾问，快速有效了解所选医美项目