是什么原因导致了你臀部扁平

我们都知道，每个女士朋友都想拥有天使的面孔和魔鬼的身材，而作为女士最性感的部位之一的臀部固然备受女士朋友瞩目，今日我们来学习一下引起臀部扁平的因素有哪些，相信会对你有帮助哦。

斜着坐

坐姿关于翘臀的造成是很严重的。相信不少女生的小学老师都强调过坐姿，虽然我们不能做到行如松、坐如钟、卧如弓，但是最基本的坐姿仍是能够做到的。不良的坐姿不光会给我们的脊椎发展造成阻碍，而且长期错误的坐姿还会让我们的臀部变形哦!不少人都习性斜坐在椅子上，她们都认为这样坐感觉更舒服，其实这样坐会给脊椎尾部带来更大的压力，引起血液循环不良。而像古代女人那样，坐椅子只坐三分之一则会让你的身体重量大局部都集中在臀部这一小块位置，功夫久了你的臀部还会变形吗?

长功夫立正

不少人认为既然坐姿不正确会让臀部变形，那我站着总该没难题了吧!其实长久的立正也会让你的臀部没有美感。站得功夫越久，你的血液就更不方便回流，这回让你的臀部供养不够，因此新陈代谢会变慢，你的臀部也难好看起来。

抽烟、喝酒、不睡眠

高压的生活让许多女士都爱好上了抽烟喝酒和通宵达旦的不睡眠。难道这也跟臀部有关系吗?你还别说，这还真有关系。抽烟喝酒等不良的生活习性是引起血液循环不畅、代谢不良的最原始祸根，功夫久了则会让臀部肌肉松松垮垮的甚至还会变形。所以说想要一个翘臀就必需改掉抽烟喝酒的坏习性。