肤色暗黄咋办 3个美白秘方帮你

春季是美白的黄金时节，因为春季紫外线不强，美白不会立即反黑，且温度适宜，美白结果会非常的好。那么，怎么美白呢？下面是为大家推荐的3个美白秘方，一起来了解一下吧。

美白秘方一：食

丝瓜汤(润肤美容)：丝瓜汁有“美容水”之称，且丝瓜味道清淡，汁水足，非常符合夏天食用。丝瓜性平味甘，有清暑凉血、润肤美容的作用。大家才能做点丝瓜汤喝，将丝瓜和西瓜皮切成小块，加少量荷叶一起熬汤喝，能利小便、润皮肤。

玫瑰茄(清香开胃)：紫红色的玫瑰茄花茶是美白润肤的好饮品。玫瑰茄中富含有机酸、维生素以及大量原有色素，对皮肤很好，平常才能泡点喝。注意，泡茶的时候要用温水，放上1～2个小花，整杯茶都会变成红色，味道稍微有点酸，喝前才能稍微加点蜂蜜。

炒芥蓝(富含Vc)：我爱好吃芥蓝，尤其是白灼的，很清淡，吃着舒服。芥蓝中的维生素C含量很高(41毫克/每百克)，多吃有利于对抗自由基对皮肤的损伤。烹饪时可稍微加点蚝油，味道会很不错。

美白秘方二：方

用白芍、白术、白茯苓各3克、甘草1.5克，水煎温服即可。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，与甘草一起有助于诊治面色萎黄、面部色斑、无光泽。

美白秘方三：揉

四白穴：四白穴又叫“美白穴”、“养颜穴”，在眼眶下缘的凹陷处。每日用手指轻轻按揉3分钟，面部的皮肤会变得细腻、美白。另外，因为四白穴在眼睛四周，坚持按揉更能有效预防眼病，例如眼花、青光眼、近视等，也能祛除眼部皱纹。

怎么美白？看了上面的3个美白秘方，你是否有所了解了呢？美白要选对妙招和机会，千万不要盲目美白，这样是达不到结果的。