注意！春季防晒5个误区要避开

不少人都认为，春季太阳和暖，出门在外不用防晒。其实，这是不正确的。春季的紫外线也很强，假如防晒没有做好，很方便被晒黑或是晒伤，而且晒黑或晒伤后不方便恢复。但是，生活中不少人在春季防晒过程中进入了误区。

春季防晒误区一：阴天和室内才能不用防晒

阴天虽然见不到阳光，可是不代表没有紫外线， 90%的紫外线都能穿透云层，对皮肤形成损害，只有昏暗而又厚重的雨云层才能防止局部紫外线。此外，紫外线中含有UVA会折射进室内,也会致使皮肤变黑，因而尽管在室内，也要适量涂抹防晒品，但是用量才能少于室外，并且防晒系数也才能降低。

春季防晒误区二：防晒产品防晒系数越高越好

不少人都爱好买防晒系数高的产品，认为系数越高越好，其实不然。 UVA是使皮肤老化变黑的首要根源，防晒产品上只标有“SPF”的产品不能对付UVA ，而标示“PA+”的产品才才能对付UVA，在挑选时要留意。而且防晒系数越高的产品对皮肤的负担越大，因而不要一味选用高防晒系数的产品，应该依据自己所处的环境和皮肤的特质来决定。

春季防晒误区三：一涂完防晒产品就出门

防晒产品中的有效成分必需渗透至角质表层后，才能发挥作用，而一涂完就出门，防晒物质还没被皮肤吸收，根本没有防晒结果，这样出门晒黑是必然。正确的做法是在出门前三十分钟将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上，临出门前再补充一次，在运用剂量上，要到达至少每平方厘米皮肤涂抹2毫克防晒品时才有效。

春季防晒误区四：涂了防晒就能长久暴晒

再好的防晒品也不可能防晒十几个小时，出于**释放的汗液和油脂的稀释，防晒结果会逐渐减弱，所以要尽快洗去并补涂。补涂的频率是要看情形而定并没有绝对的数值，假如在户外活动并且流汗较多，可能不到1小时就要补涂一次，但假如在没有阳光暴晒的阴凉环境中则才能5～6小时补充一次。

春季防晒误区五：晒黑后干脆不涂防晒

皮肤晒黑后变成棕色，说明皮肤进入自我修复状况。这时候皮肤中的黑色素能吸收局部紫外线B,起隔离作用使皮肤不受损伤，但无法吸收紫外线A,所以皮肤仍是会被越晒越黑。长久的日晒积累下来，便会形成皮肤黝黑、面部出现雀斑、皮肤失去弹性、出现皱纹、老化等情况。所以，就算是短功夫被晒黑了，防晒品仍是要涂的。

温馨提示：春季防晒要避开误区，这样才能取得良好的防晒结果，否则防晒不成可能对皮肤形成损害。