引起乳头凹陷的原因及如何预防

　　在现实生活中，有些女士的乳头变得短而平坦，重要者甚至向乳房里面陷入，这旧是乳头凹陷情况。那么乳头凹陷是怎么回事？引起乳头凹陷的因素，怎么预防乳头凹陷？

　　引起乳头凹陷的因素：

　　1、衣着太过紧束。更加是女士在乳房发育期内衣过紧，很方便引起乳头凹陷。

　　2、乳罩运用不妥。乳罩过小、过紧，运用过早，都会引起乳头凹陷。

　　3、乳头凹陷是有办法纠正和诊治的，但关键在于预防。

　　预防乳头凹陷的妙招：

　　1、常常牵拉。少女期间是乳房发育的重要期间，也是纠正乳头凹陷的重要期间。常常牵拉乳头，才能使双乳突出、四周肌肤支撑力变大，起到“定型”作用。自行牵拉结果不鲜明时，应尽快去医院找大夫询问，以学会运用乳头凹陷矫正器来诊治。关于矫正无效者，还才能经过手术的办法进行矫正。手术简便易行，没有多大痛苦，门诊即可进行。

　　2、注重衣着。贴身内衣应穿棉制品，并常常换洗。日光照射，乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，以防引起感染。少女运用乳罩不可过早，乳罩佩戴的年岁一般为16~17岁。

　　3、阻止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，关于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。关于有俯卧习性的少女，则要尽快纠正，阻止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷的程度。

　　4、呵护乳头。罹患乳头凹陷的产妇生产后，应更加关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度凹陷者，适当增多婴儿的吸吮次数，同期注重护理乳头，注意哺乳后清洁，谨防感染。一旦发生乳头红肿，应尽快去医院诊治，阻止造成乳腺炎。
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