究竟怎么瘦脸更简单快捷

2020-10-25 18:01:40

郭昌灏
郭昌灏 主治医师

擅长:郭昌灏,从事医疗美容二十余年,师从整形外科之父宋儒耀,担任过...

在生活中我们四周,不少人利用各种发型来遮挡自己的大脸庞,斜刘海中分斜分,不要以为他们是在凹造型,那你就太天真了,其实都是在遮挡自己的大脸呢,脸是一个人的门面,假如脸面不合心意了,千方百计瘦脸也是在所难免的。究竟如何瘦脸简单快捷呢?

瘦脸提前知

按摩的时候运用一些瘦脸霜或按摩油,能提高手指的润滑度,更好地到达按摩结果。

注意不要用力过猛,方便形成脸部出血或瘀伤,瘦脸按摩只是要到达疏通淋巴液流动的目的而已。

每日坚持,这样一点一点积累结果可以持久。

手指推拉颈部和下巴

两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用两手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。

刺激淋巴流向

两手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两旁利用指关节上下推按,能有效将废物排掉。

整体脸上按摩

两手食指勾起,然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两旁滑动按摩。分列从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两旁、颧骨处还有眉骨上方。

刺激颧骨

两手轻轻握拳,拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开,然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。反复20次。

拇指推按腮骨

四指并拢,拇指张开。拇指放入腮骨处,其余四指放入太阳穴处。四指成为支点,拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。反复5次。

胸锁乳突肌锁骨按摩

用食指、中指和无名指的指腹轻轻地上下按摩耳朵下方的胸锁乳突肌(头转向一侧时脖子上产生的筋骨),每个点反复5次,然后换边反复相同动作。

温馨提示:想要瘦脸可不是简单的事情哦,出了平时的瘦脸妙招除外,最好仍是去整形医院,选用一个符合自己的整形办法,特其他有效的帮助自己解决大脸问题。

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