如何去除前额头的皱纹呢？

出现皱纹的因素有两方面。外因有气候寒冷、干燥和日晒引起的皮肤干裂、各种皮肤疾患、吸烟酗酒、空气污染、老用有害的化妆品以及洗澡不妥等。内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功效低下、生理机能减退、体弱、营养不良、饮食偏爱、睡觉不够、性生活过频等。此外，出于每个人的生活条件、经历不同，尽管同龄的人，皱纹差异也很大。人的脸上以前额皱纹最为鲜明，主要是前额肌肉缩紧太多。

皱纹造成的过程分四个阶段：

洗脸后，脸上皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段：干燥期。此时，如用具有润湿结果的化妆品，适当用橄榄油涂皮肤加以按摩，那么脸上皮肤可又恢复青春。倘随其发展，即进入第二阶段：硬化期。此期肤质失去弹性，黯淡无光，涂化妆品补救，作用也不大，只能靠营养和颜面按摩加以改善。第三阶段为松懈期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见。最后阶段是定型期，很难纠正复原，只能依靠化妆品弥补了。

假如不失机会地在第二、三阶段进行“解除皱纹伸展操”收效显著(干燥型皮肤在做操前，须涂少量橄榄油)。

1、将两手放入下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤朝上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下朝上反复这一动作，进行3次。

2、用两手鱼际肌夹住鼻子，然后外移两手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原，进行3次。

3、两手放入鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状经过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间局部碰触到皮肤，手掌悬空不触及脸颊。

4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方朝上拉起。不要用力过猛，宜匀柔。反复3次。

5、按上法，张开两手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，两手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，反复3次。

解除皱纹伸展操，需时3分钟。最好在早晚洗脸后进行。