减肥用低盐低脂代餐最好，可以减少身上脂肪堆积的情况。在减肥的时候，吃盐分较高的食物会增进食欲，也会引起身体肥胖，所以要做到低盐和低脂。而且肥胖程度严重时，可以通过吸脂的方法进行改善，吸脂是利用负压技术，抽取身体多余的脂肪，可以起到快速瘦身的效果。在减肥期间应控制饮食，避免吃热量较高的食物，可以减少脂肪堆积，有利于瘦身。
时间：2020-11-05 22:29:28
我在生完宝宝以后现在有一些肥胖，所以想通过减肥的方法进行改善，减肥用什么代餐最好？
擅长：斯良洪医生 斯良洪医生从事整形外科临床工作10余年，27岁...
减肥用低盐低脂代餐最好，可以减少身上脂肪堆积的情况。在减肥的时候，吃盐分较高的食物会增进食欲，也会引起身体肥胖，所以要做到低盐和低脂。而且肥胖程度严重时，可以通过吸脂的方法进行改善，吸脂是利用负压技术，抽取身体多余的脂肪，可以起到快速瘦身的效果。在减肥期间应控制饮食，避免吃热量较高的食物，可以减少脂肪堆积，有利于瘦身。
斯良洪 主治医师 整形外科
Q:我生完宝宝以后出现了阴道松弛的情况特别严重，想要做手术治疗，做阴道紧缩手术一般多少钱？（女，32岁）
A:做阴道紧缩手术价格通常在3000元到5000元左右，因为每个人的病情严重程度不同，因此价格也会有所区别。 阴道紧缩术通常是通过手术的方式将局部多余的部分切除，然后使阴道变得比较紧致有弹性，能够改善阴道松弛并且提高性生活质量。如果阴道松弛并不是特别的严重，治疗会相对比较简单，价格也会比较低，可能需要3000元。但是如果阴道松弛比较严重，价格也会相对比较高，可能需要5000元。
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Q:我的嘴角这一段时间长了许多的皱纹，我想打除皱针来改善。嘴角纹可以打除皱针吗？（女，45岁）
A:嘴角纹可以打除皱针，但是在注射时要选择正规的三甲医院。 嘴角纹有可能是体内胶原蛋白流失导致的，也有可能是长时间皮肤会干燥引起的，当随着年龄增长，皮肤老化时也会导致嘴角长皱纹，嘴角长皱纹可以通过除皱针的方法来刺激皮肤深层的胶原蛋白再生，对抚平皱纹具有很好的作用。除皱针的主要成分是肉毒素可以使肌肉收缩，在注射时要选择姿势深的医生来进行。 刚注射完除皱针不要用手去挤压皮肤，以免引起定型失败，还要调整好自己的饮食习惯，不要长时间吃高油脂的食物。
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Q:面部的皮肤出现了松弛和下垂的症状，我想要通过肝细胞填充的方式来进行改善，干细胞填充面部能保持多久？（女，44岁）
A:干细胞填充面部能保持三年到五年左右的时间，具体也需要根据患者手术后的护理工作来决定。 如果护理的比较好，一般能够维持5年左右的时间。干细胞填充属于一种比较常见的填充方式，主要是将人体的脂肪提取以后，经过加工提取里面的纯脂肪颗粒变成干细胞，能够促进局部的胶原蛋白增生，加快皮肤的新陈代谢，从而来改善皮肤松弛以及下垂的症状。 面部皮肤松弛下垂可能是由于年龄老化，胶原蛋白流失比较快，皮肤长时间的缺水。
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Q:这段时间我的皮肤特别的暗黄，同事推荐我去医院注射美白针，美白针打一针有效吗？（女，24岁）
A:美白针打一针一般是有一定效果的，但是效果不是特别的明显。 美白针里面有大量的抗氧化物质，注射之后可以加快皮肤清理代谢，促进修复，并且还可以消除里面的一些色素，让皮肤变得美白亮丽，改善皮肤暗黄现象。但是需要通过连续注射两次或者三次才可以达到一定美白效果。 在注射之后48小时内尽量不要让局部沾水，同时也不可以涂抹任何化妆产品，否则会对局部的皮肤造成刺激，甚至还会诱发明显的感染。
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Q:我在青春期发育以后就出现了长胡子现象，并且胡子不是特别的美观，属于八字胡，怎么去除八字胡？（男，25岁）
A:想要去除八字胡可以去医院做激光，激光属于一种比较常用去除胡子的方式。 激光主要是利用光热原理直接对皮肤进行照射，然后穿透皮肤深层，将里面的毛囊损伤掉，毛囊在受到损伤之后不会再长出新的毛发，从而能够让皮肤变得细腻光滑。但是如果胡子比较多，可能需要通过两次或者三次激光才可以将胡子完全吸收掉。 在刚做完激光之后局部可能会出现轻微的灼烧感，需要保持局部清洁，同时也不可以用手去抓挠。
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Q:我发现自己的黑眼圈特别的严重，所以我就想要通过注射 熊猫针的方法改善熊猫针一支多少钱？（女，34岁）
A:熊猫针一支的价格通常在3000元到5000元左右，和熊猫针的品牌有很大的关系。 如果采取的是国产的熊猫针，相对来说价格是比较便宜的，大约在3000元左右，如果选择的是进口的熊猫针，可能会导致价位比较高一些，大约在5000元左右。在注射熊猫针的时候，通常能够达到去除黑眼圈的效果，一般对于黑眼圈明显能够起到改善的作用，但也需要让技术比较熟练的医生进行操作，以免注射不当对局部组织造成损伤。
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Q:我受到母亲遗传因素影响，属于大方脸，看起来不美观，想要瘦下颌骨，大方脸怎么瘦下颌骨？（女，24岁）
A:大方脸想要瘦下颌骨需要去正规医院的整形外科做磨骨手术或者是削骨手术，能够达到快速瘦下颌骨效果。 手术一般是在口腔里面做切口，将多余的骨头切除一部分，从而能够让下颌骨变得更加的美观。但是手术风险性是比较大的，所以在做手术的时候需要让操作手法比较熟练的医生进行手术，这样能够保证治疗效果。 在做完手术之后，还需要口服一些消炎药预防伤口感染，短时间内要选择流质类的食物。
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Q:我有先天性副乳，看起来特别难看，想要做先天性副乳手术，先天性副乳手术一般多少钱？（女，25岁）
A:先天性副乳手术的价格可能在8000元到15000元左右，具体的价格和手术的难易程度有很大的关系。 如果副乳不是特别大，而且在手术的时候操作起来比较容易自然会导致费用比较低一些，可能在8000元左右，如果副乳较大，而且在手术的时候难度较大，可能会导致费用稍微偏高一些，大约需要15000元左右。手术后局部可能会有肿胀以及疼痛情况，因此要特别注意伤口部位的清洁护理，预防伤口细菌感染。
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Q:我发现自己的牙齿颜色好黄，用牙膏不太管用。有没有什么办法可能将牙齿去黄？（女，26岁）
A:牙齿比较黄，也是可以通过洗牙的方法来进行改善的，洗牙的方法也是比较多的。 洗牙会去除牙齿表面的色素沉积、烟渍，使牙齿恢复其本来的颜色,一定程度上使牙齿变自更加的美观，洗牙的同时还可以进行全面的口腔检查，如果发现任何口腔疾病，可以及时进行治疗，起到早发现早治疗的作用。另外，洗牙能够去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，从而降低牙龈炎牙周炎的发病概率。 一定要保持口腔卫生，每天按时刷牙，饮食要保持清淡，避免过度辛辣刺激的食物，要多注意休息，多吃蔬菜水果。
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Q:我想要去医院做假体隆鼻手术，想要把鼻小柱延长到鼻翼，鼻小柱延长鼻翼鼻头会缩小吗？（女，26岁）
A:鼻小柱延长鼻翼鼻头一般是不会缩小的，达不到改善鼻头的效果。 鼻小柱延长到鼻翼部位可以达到垫高鼻梁的效果，也能使鼻腔看起来更加的坚挺和美观，也能增加面部整体的轮廓感，但是一般是达不到缩小鼻头效果的。鼻头比较肥大的人群，一般需要通过鼻头缩小手术的方法来进行治疗，需要将局部多余的骨骼和皮肤切除一部分，然后再进行缝合处理，能够达到缩小鼻头的效果。 手术之后要适当的服用一些消炎药物，能够起到预防感染的效果，也能促进伤口尽快的愈合。
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