橙子能减肥吗

时间:2020-10-22 20:56:07

病情描述:

我现在想要减肥,但是特别想要吃一些橙子,但是会影响减肥效果,橙子能减肥吗?

黄仁锡
黄仁锡 主治医师

擅长:黄仁锡,男,韩国整形外科医生,上海原辰医疗美容医院整形专家,...

橙子能减肥,对于减肥会有辅助治疗。橙子里面含有一定的膳食纤维以及微量元素摄入以后,既能满足人体所需的营养物质,也能达到开胃效果,促进肠胃蠕动,有助于体内的垃圾和毒素排出,对于减肥会有辅助。减肥可以选择光纤溶脂或者是射频溶脂,帮助脂肪溶解掉,改善了脂肪堆积。恢复期间要多吃一些新鲜水果蔬菜。

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