指导意见：你好，根据你的情况看，建议你制定合理的饮食计划，控制饮食，多做有氧运动，饮食清淡有营养，减肥一定要有耐心和恒心。
毛发移植是目前市场上流行的一种美容项目。对脂溢性脱发、脱发及其他永久性脱发有很好的美容效果。目前，我国毛发移植技术相当成熟，许多3A医院将开展此类项...
时间：2020-11-14 17:08:26
我身高1.5，体重现在120斤了，我每天运动量很大，从早上7点起床到晚上，8点左右才能坐下来，在这个一年里又胖了10斤，有没有快速减肥办法呢？吃减肥药肯定是不行的，油腻高糖的东西我本来就不爱吃，不知道还有注意那些不在增肥了呢？
擅长：深圳美莱副院长兼无创抗衰老中心主任**无创注射防衰老创始人美...
指导意见：你好，根据你的情况看，建议你制定合理的饮食计划，控制饮食，多做有氧运动，饮食清淡有营养，减肥一定要有耐心和恒心。
梁宇辉 主治医师 整形外科
Q:生完孩子之后我的身体比较虚弱，我想要去医院做产后修复，做个产后修复价格是多少？（女，30岁）
A:做个产后修复价格大约在5000元到15000元不等，具体的价格与修复的项目有关。 女性在分娩之后，有可能会出盆底肌松弛的情况，可能会造成尿失禁和阴道松弛，还有可能会出现子宫脱垂的情况，在专业人士的指导下做产后修复，能够使产后恢复的速度变快，做的项目比较少，价格通常并不会很贵，大约需要5000元左右，如果这个项目比较的多一些，价格可能会逐渐的增长，大约需要15000元，要选择正规的修复机构。
梁宇辉 主治医师 整形外科
Q:我胳膊上有一个纹身，这一段时间感觉特别的难看，所以想要去除，手臂上的纹身怎么去除？（女，35岁）
A:手臂上的纹身去除一般可以采取激光的方式来治疗，并且也可以采取冷冻的方式治疗。 通过激光的方式能够将色素颗粒击碎变成微小颗粒，血液循环会逐渐的排出体外，但是在激光过后可能会出现皮肤有烧灼感。必要时也可以采取冷冻的方式来改善，通过冷冻治疗可能会出现局部皮肤坏死的情况，所以要慎重选择。 在做完手术之后一定要加强局部的护理，在一周之内不要沾水，否则就有可能会影响到治疗的效果。
梁宇辉 主治医师 整形外科
Q:我在前两天做了激光缩阴手术，一直没有性生活，所以想咨询一下，激光缩阴手术后多久可以性生活？（女，32岁）
A:激光缩阴手术大概需要30天左右的时间可以性生活，但是性生活后也要注意性生活的频率。 激光缩阴手术通常会通常会自己局部的胶原蛋白收缩，能够起到收紧阴道的作用，激光后通常需要30天左右的时间进行恢复，如果短时间内进行性生活，可能会对阴道黏膜造成损伤，通常在30天后可以恢复好，再进行生活，但是性生活时也要做到轻柔，避免过于粗暴，而且也要避免频繁性生活。 在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，而且也可以多做一些提肛运动，注意局部卫生。
梁宇辉 主治医师 整形外科
Q:我脸上有很多斑，而且还有黑色素沉淀的现象，想通过食疗的方式进行改善，吃什么可以淡化黑色素和斑？（女，27岁）
A:通常吃维生素含量较高的食物可以起到淡化黑色素和斑的效果，但是效果可能会不太明显。 脸上有斑和黑色素可能是由于紫外线照射引起的，也可能跟睡眠不足有关，通过多吃维生素含量高的食物，可以补充皮肤营养所需，有助于将黑色素淡化。但是效果可能会不太明显，建议选择光子嫩肤的方式，通常能够将脸上的黑色素和斑点去除。 平时要注意饮食清淡，不要吃颜色较深的食物，外出前要做好防晒措施。
梁宇辉 主治医师 整形外科
Q:我觉得自己的单眼皮比较难看，去医院进行了双眼皮手术治疗，割双眼皮十天了可以化妆了吗？（女，35岁）
A:割双眼皮十天了一般不可以化妆了，需要等到局部完全恢复之后才可以化妆。 割双眼皮手术完全恢复，一般需要3个月到6个月左右，如果在3个月之内进行了化妆，可能会造成伤口出现感染，还会影响到局部恢复。并且化妆品里面具有多种金属成分，还会给皮肤增加负担，全切双眼皮主要是对上眼皮部位进行小切口，把部分眼轮匝肌以及眶隔脂肪切除，然后对局部进行缝合治疗。 双眼皮手术之后还需要多做一些向上看的运动，有利于双眼皮更加自然，要做好日常护理工作。
梁宇辉 主治医师 整形外科
Q:我的眉毛长的不太好看，所以昨天就去做了个纹眉，想让它快点恢复，纹眉可以用红霉素眼膏修复吗？（女，33岁）
A:纹眉可以使用红霉素眼膏，这样可以起到预防感染保湿创面的作用。 纹完眉毛之后，过几天会结痂。形成结痂之后的眉毛看上去非常的别扭，而在这个时候，很多人都会习惯性的像抠脸上的痘痘一样去抠这些结痂。在这个时候是不能去碰水的，尤其是在纹完眉毛后的第一天。在这个时候，眉毛周围的皮肤是非常脆弱的，而且这个时候创口还没有完全愈合，如果去碰水的话，会让皮肤出现一些反应。这样在恢复之后会出现浮肿的情况。 纹完眉之后，1-3天的时间之内最好还是要忌口，在刚纹完眉毛之后就经常吃辣的食物，很容易会给皮肤造成一定的刺激，眉毛周围就会出现痒的感觉。
梁宇辉 主治医师 整形外科
Q:我发现我脸部出现了皱纹的现象，所以想做面部填充进行改善，做一个面部填充多少钱？（女，32岁）
A:做一个面部填充可能需要6000元到18,000元左右，具体的价格需要根据填充的面积进行决定。 如果只是局部出现了皱纹的现象，可能会导致注射的面积比较小，通常会导致价格便宜一些，如果面部出现了严重松弛的现象，就可能会导致注射量较大，注射的面积也可能会有所增多，那会导致价格昂贵一些，大概需要18,000元左右。面部填充后尽量不要用手去揉搓，而且也要做好防护工作。
梁宇辉 主治医师 整形外科
Q:前段时间我的手臂不小心被刀割到，伤口愈合以后留下了疤痕，看起来特别难看，刀割的伤疤怎么去掉？（女，34岁）
A:刀割的伤疤他到时候可以通过激光方法去除，防止局部的疤痕持续性增生。 激光激发过程中通过光热原理可以将局部的疤痕组织软化，还可以刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，多次激光治疗可以达到去除疤痕效果，使皮肤变得更加美白和光滑，改善皮肤出现的凹凸不平和皮肤凸起症状。 治疗期间要避免吃辣椒和辣椒等辛辣刺激性的食物，很可能会导致皮肤受到刺激，从而引起感染，不利于皮肤组织快速修复和恢复自然状态。
梁宇辉 主治医师 整形外科
Q:我的头发发际线有些靠后，听说可以通过3d植发技术或者微针进行修复，那么3d植发技术和微针有什么区别呢？（女，26岁）
A:3D植发技术和微针的区别，主要是在于3D植发技术的创伤性比较小。 3D植发技术和微针植发技术都属于比较流行的一种种植头发的方法，种植之后的效果都比较理想。两种种植技术针对的人群有所不同，3D种植头发属于一种新生的种植技术，主要是借助专业的仪器提取局部的毛囊进行移植，创伤性比较小，属于那种无痕植发。微针种植头发使用的是一种微创手术方式，对自身所产生的创伤度，会比3D植发高一些。 不管选择哪种方法，种植头发都要选择正规的种植机构进行种植，效果更理想一些，而且种植过头发之后，一定要注意好好保养。
梁宇辉 主治医师 整形外科
Q:我半个月前做了脸部线雕鼻，可是我现在想要通过隆鼻手术的方式来改善鼻型，脸上线雕鼻多久可以隆鼻？（男，22岁）
A:脸上线雕鼻在2到3个月之后可以隆鼻，皮肤恢复大概需要两个月左右的时间。 做完线雕之后再做隆鼻，具体的时间患者要积极和医生沟通，这样能避免隆鼻手术过程中影响线雕的效果，导致皮肤出现血液循环不良，或者是影响身体对药效的吸收。做线雕能起到补充皮肤营养的效果，能使皮肤松弛的症状得到改善，还能减少皮肤上的皱纹。 做隆鼻手术可以选择假体植入或者是耳软骨植入的方式，都能起到调整鼻腔效果。
