时间：2020-10-04 06:51:36
我的腿特别的肥胖，我总是感觉比较自卑，想要瘦腿，学生党快速瘦小腿的方式是什么？
擅长：刘洪运医师，1980年毕业于上海交通大学，机械与生物医学工程...
学生党快速瘦小腿的方式是坚持做运动锻炼，比如游泳或者是跑步。学生的年龄普遍偏小一些，身体的各项器官还没有完全发育成熟，如果有减肥的需求，尽量选择安全性较高的方式，比如运动或者是调整饮食结构，并且在调整饮食的同时还需要保持足够的营养摄入，尽量不要节食，因为有可能会造成营养摄入不足，可能会影响身体的发育，还有可能会出现身体免疫力降低以及影响长高等等后果。可以等到成年之后，通过作为医疗措施减肥，比如抽脂手术。
Q:我今年20岁，因为小时候用牙齿的习惯不好，现在是龅牙的状态，很不好看，看起来也不美观，我想请问一下矫正龅牙手术大概需要多少钱？
矫正龅牙手术取决于正畸患者的年龄和牙齿畸形的程度。这取决于情况，如手术操作者的资格和医院的等级。正畸没有统一的价格。不同的地方和医院的价格各不相同。...
申云 院长 整形外科
Q:我的鼻梁太踏了，我前段时间有鼻综合，但是我意外地碰到鼻子，导致鼻子都歪了，这个我就不是很明白了，所以我想请问一下就是说鼻综合鼻子歪了如何是好？
慢性鼻炎如果久治不愈，可导致鼻窦炎、慢性咽炎、慢性喉炎、气管炎等疾病发生。平时可口服香菊胶囊，用糖皮质激素制剂（如辅舒良、内舒拿等）喷鼻，每日用生理...
王桂燕 主治医师 整形外科
假体丰胸手术会留下疤痕吗到了一定年纪原本曼妙的线条便会发生变化，面对身材的走样，更加是胸部不想原来那么坚挺了，如何办?专家表示，假体丰胸是不错的妙招，不过假体丰胸手术会留下疤痕吗?这是爱美者也很瞩目的事情...
刘洪运 主任医师 整形外科
Q:我照镜子的时候发现自己的眼袋症状变得越来越严重了，想要通过眼袋手术的方法来进行治疗，几岁可以做眼袋？（女，25岁）
A:做眼袋大概需要在18岁以后，避免年龄过小容易对身体造成伤害。 18岁以后可能身体中的各个方面已经发育完善，面部出现了眼袋可以通过手术切除，对局部进行麻醉，切除多余的组织和脂肪，提高面部的颜值，达到根治的目的。眼袋如果是由于脂肪堆积所引起的，可以通过抽脂和吸的方式得到治疗，眼袋可能是长时间熬夜面部皮肤松弛。 平常加强对面部的护理，多吃胶原蛋白的食物，比如猪皮和猪蹄。
刘洪运 主任医师 整形外科
Q:我的嘴上有很多唇毛，也不知道脱毛能不能脱干净，我想了解一下，唇毛一次可以脱干净吗？（女，26岁）
A:唇毛一次是脱不干净的，如果进行脱唇毛时，大约需要七到八次左右，可以脱干净。 脱唇毛时，患者可以去正规的美容机构进行脱毛，脱毛时一次是脱不干净的，一般情况下需要四次左右，但是也要根据个人毛孔情况进行判断。进行脱毛后也要注意卫生情况，出现红肿时，可以通过冷敷的方式进行缓解。 在日常生活中，脱毛后要注意做好防晒措施，出门时可以涂抹防晒霜、打遮阳伞出门，避免太阳光的照射。
刘洪运 主任医师 整形外科
Q:胳膊上长了很多汗毛，我要到医美机构采取冰点激光脱毛治疗，冰点脱毛需要把原来毛刮干净吗？（女，21岁）
A:冰点脱毛需要把原来毛刮干净，一般需要由专业的医生进行操作。 主要是等到激光脱毛之后把汗毛进行刮掉，也是根据汗毛的情况来进行决定，冰点激光脱毛是利用激光的原理破坏毛囊，毛囊坏死之后，一般就不会引起毛发的生长，也是永久性脱毛的一种方法，但是需要多次进行治疗，才能得到很好的治疗效果。 在治疗期间一定要做好防晒的工作，同时也要避免局部受到凉水的刺激，以避免引起皮肤出现感染。
刘洪运 主任医师 整形外科
Q:本人的鼻子的皮肤不太好，想通过刮痧来改善，但不知道怎么使用刮痧板，请问用刮痧板怎样刮鼻梁？（女，24岁）
A:可以从里往外刮，从鼻梁下部往往外刮。 刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患。刮痧鼻梁前，首先要准备一个合适的刮痧板，然后准备一瓶鼻部按摩精油，这个可以根据自己想要的功效准备。然后将鼻部清洗干净，擦干水分，不要涂抹任何东西。然后将鼻子上涂抹适量精油，用刮痧板开始刮，如果是第一次刮，不要太过用力，刮红之后就不要再继续刮。 如果自己刮不好，可以去当地正规的美容医院，找经验丰富的医师来刮痧。平时注意对皮肤的护理，养成良好的生活习惯。
刘洪运 主任医师 整形外科
Q:我的眼皮部位脂肪比较多，所以想要通过抽脂肪的手术改善，眼皮抽脂安全吗？（女，35岁）
A:眼皮抽脂肪是比较安全的，需要选择经验比较丰富的医生操作。 眼皮出现脂肪增多的现象可能是形成了眼袋的原因，需要到医院的眼科进行检查诊断，如果严重的情况下，需要通过负压吸脂手术的方法改善，能够将眼睛部位多余的脂肪析出，并且还可以禁止皮肤。若是严重的情况下，也可以通过微创手术的方法治疗，手术之前要控制好自身的血压和血糖。 避免吃一些高盐或者是高糖的食物，保持规律的作息习惯和充足的睡眠。
刘洪运 主任医师 整形外科
Q:上眼皮总是肿肿的，看上去十分不清楚，听说可以通过抽脂进行修复，想知道眼睛抽脂手术多少钱？（女，20岁）
A:眼睛抽脂手术价格和患者所处地区消费水平有关，一般在3000元到40000元之间。当患者眼睛抽脂手术操作比较简单，且所处地区消费水平比较低时，价格一般都是比较低的，一般在1万元以下。 如果患者眼睛抽脂手术操作非常复杂时，且选择医院的等级比较高，这种情况下眼睛抽脂手术价格是比较高的，一般在2万元到3万元之间。部分患者手术方案可能是非常复杂的，这种情况下可能会在4万元左右，和患者自身情况有很大关系。
刘洪运 主任医师 整形外科
Q:我的牙齿有些畸形，想去医院进行矫正，但是会担心对老了有影响，牙齿矫正老了会如何？（女，30岁）
A:牙齿矫正老了会像正常的牙齿一样，一般不会出现松动和脱落的现象。 牙齿矫正一般是通过佩戴牙套的方式，改善牙齿排列不齐和牙齿缝隙较大的现象。牙齿矫正维持的时间一般比较长，不会对老了以后造成影响，而且如果口腔护理良好，一般也不会出现松动和脱落的现象。在矫正牙齿时要选择正规的口腔医院，经验比较丰富，矫正后的效果通常也是比较好的。 平时要养成良好的口腔习惯，饭后及时漱口，要吃含钙量高的食物。
刘洪运 主任医师 整形外科
Q:我的牙齿特别黄，有可能是因为经常抽烟喝酒的关系引起的，怎么才能把牙齿刷白？（男，30岁）
A:想让牙齿变白，通常可以采用冷光美白或者是激光美白的方法来进行改善，不仅能够让牙齿变白，而且还可以拥有一口健康的牙齿。 牙齿发黄或者是结石比较多，有可能是因为经常抽烟或者是喝酒，还可以采用刮治或者是抛光的方法来进行改善，能够把牙齿上面的脏东西去除掉，可以达到牙齿变白的效果。同时也可以采用牙齿贴片的方法来进行改善，主要是将一种植物贴在牙齿上面，能够将牙齿达到一个变白的效果，平时要注意口腔卫生。 在吃完东西之后一定要刷牙或者是漱口，能够减少牙齿的细菌。
刘洪运 主任医师 整形外科
Q:我最近身材胖了好多，尤其是大手臂比较粗，想要通过一些方式变瘦，大手臂粗怎么减肥？（女，36岁）
A:大手臂粗要采用吸脂手术帮助减肥，要在医生指导下治疗。 比较适合单纯脂肪堆积的患者，通常是利用负压的方式吸出胳膊部位一些多余脂肪的，能达到变瘦的目的，有立竿见影的效果。对于症状轻微的患者，还可以通过运动来改善症状，比如经常甩手臂或者是做俯卧撑，有利于消耗脂肪，但要长期坚持下去，才会有满意的效果。 平时一日三餐要定时定量，防止有暴饮暴食的情况，否则会导致身材肥胖。
刘洪运 主任医师 整形外科
Q:脸部有很多痘印，这样是黑色素沉淀吗？怎么才能去除啊，听说可以用激光治疗，那个怎么治疗?（女，23岁）
A:长痘痘之后的痘印是黑颜色的色沉，自身修复很难达到效果，建议求美者可以进行激光治疗。 痘印痘坑黑色素沉淀想要去除应该选择局部用药治疗，比如说褪黑类药物，促进黑色素消散。如果效果不是很明显，可以到正规医医院的整形机构做检查，选择激光的方式去除，激光治疗对于黑色素的识别非常确定，而且效果非常可靠，可以将黑色素击碎，再加上被机体自己分解代谢掉，自然这一块的色素沉着就会消退掉。激光治疗的时候，本身对于残留的痘痘具有非常好的消炎作用，炎症消失之后，相对来说留下黑色素色沉的可能性就不大。激光治疗痘印费用在5000-20000元不等，需要根据痘印具体情况、治疗方式、治疗次数而定。 建议患者平时注意皮肤清洁，应该多吃富含胶原蛋白丰富的食物，比如说猪皮或者是猪蹄。
