跑步会让脸部下垂吗

时间:2022-10-14 16:53:23

病情描述:

跑步会让脸部下垂吗

提晓华
提晓华 主任医师

擅长:提晓华,自体多细胞移植创始人,五官精细化综合整形专家、艺术形...

跑步不会导致脸部下垂,经常跑步,还会使面部的肌肉紧凑,使人看起来健美有精神。要减肥只有一种方法,就是消耗的热量一定要大于摄入的热量,最好的方法就是运动,根据自身的身体状况和爱好选择合适的运动方式,跑步是比较好的选择,体质差可以慢跑,也可以快步走。 运动是最神奇的药剂,只要循序渐进,持之以恒,一定能够减掉多余的体重,达到身心真正的健康。

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