第一、注意作息规律，不要长时间的保持熬夜状态，有利于保持一个良好的内分泌系统，减轻出现痘痘的状况。第二、保持良好的心态，及时排解压力，减少焦虑，预防精神因素导致的痘痘生长。第三、可以通过采取药物治疗，一般用中药调节内分泌。第四、痘痘可以通过使用祛痘产品消除。
时间：2022-10-16 18:03:52
最近脸上总是起痘痘，以鼻子为中心，两个脸颊也有，大约20个，昨天去医院的中医科去看，说是由于工作压力大，引起的内分泌失调，内分泌失调导致长痘如何是好？
擅长：林琦是Starstyle星范整形皮肤科主任医师，同时也是医美...
第一、注意作息规律，不要长时间的保持熬夜状态，有利于保持一个良好的内分泌系统，减轻出现痘痘的状况。第二、保持良好的心态，及时排解压力，减少焦虑，预防精神因素导致的痘痘生长。第三、可以通过采取药物治疗，一般用中药调节内分泌。第四、痘痘可以通过使用祛痘产品消除。
林琦 主任医师 整形外科
Q:在之前我的脸上长了许多的斑，我想到医院使用点药祛斑。点药祛斑后多久能恢复原来皮肤？（女，32岁）
A:点药祛斑以后，一般需要一到两个月的时间才能恢复原来的皮肤状态。 点药祛斑后,大概皮肤修复的时间在两个月左右，这种情况基本上皮肤可以恢复到原来的状态,使用祛斑的药水属于酸性的或者是碱性的药水，药水会具有一定的腐蚀作用，如果斑块是位于表皮内的，涂药水的时候掌握的深度比较好，面部恢复的情况就会比较快，但如果做完祛斑之后出现了感染，恢复的时间可能会更长。 做完祛斑，结痂以后不要用手去抠，5到7天左右脱痂，尽量避免吃辛辣的食物，注意防晒，注意面部的保湿补水。
林琦 主任医师 整形外科
Q:前两天我刚刚做了外切眼袋，但是我发现两个眼睛不一样，外切眼袋左右眼不一样怎么办？（女，32岁）
A:外切眼袋左右眼不一样通常需要通过手术的方法进行修复，能够使两只眼睛保持一致。 外切眼袋通常比较适合脂肪松弛的人群，或者是中老年人群，如果在治疗以后，发现两只眼睛有不一样的情况，可以通过再次手术的方法进行修复，并且达到理想的效果，而且手术前还需要进行全面的检查，能够排除手术禁忌。 在日常生活中需要注意保持充足的睡眠，每天要保持8小时以上的睡眠，不要经常的熬夜，能够预防眼袋的形成。
林琦 主任医师 整形外科
Q:我之前点过痣，但是现在留下凹疤痕，想了解一下疤痕怎么去掉？（女，25岁）
A:疤印消除主要是到正规的医美机构，利用激光点阵的方法以及植皮手术来进行治疗。 激光是利用热原理达到皮肤的真皮层，可以促进皮肤的胶原蛋白质再生，改善皮肤的新陈代谢。疤痕印记很可能是局部受到了外伤的因素所引起，可能就会影响皮肤的软组织愈合，形成疤痕影响皮肤的健康和美观，皮肤表面可能还会存在凹凸不平的症状。植皮手术的作用主要是修复有皮肤缺损的位置，临床上最常用于烧伤部位的修复。 建议可以到正规的医院咨询，根据个人情况选择手术，术后多注意个人卫生。
林琦 主任医师 整形外科
Q:半年前我在胸部做了手术之后就留下了疤痕疙瘩，想尽快改善，如何治疗胸前疤痕疙瘩？（女，32岁）
A:可以通过药物治疗胸前疤痕疙瘩，也可以采取激光的方式治疗胸前疤痕疙瘩。 如果胸前出现的疤痕疙瘩比较轻，可以使用去疤的药膏涂抹在疤痕疙瘩的部位，经过药效的发挥和皮肤组织的吸收，能够达到治疗疤痕疙瘩的目的，而采取激光的方式，可以在短时间内改善疤痕疙瘩的症状，并且激光的效果比较明显。 激光治疗疤痕疙瘩以后一定要做好局部的护理，避免水沾染患处，以免引起局部出现感染的现象。
林琦 主任医师 整形外科
Q:这段时间我在工作的时候需要在户外，皮肤明显比以前粗糙。脸部晒后怎么护理？（女，50岁）
A:脸部晒后需要外涂一些修复的啫喱来改善，晚上睡觉以前还要使用睡眠面膜。 脸部晒后有可能会导致皮肤干燥或者是发红，严重的情况下还会出现皮肤烫和肿痛的情况，如果皮肤晒伤以后不及时处理，有可能会导致皮肤暗沉或者是变黑，严重的情况下会导致皮肤没有弹性。可以使用一些冰凉的东西复联来改善，建议使用毛巾包冰块来敷脸，皮肤被晒伤有可能会引起接触性皮肤炎。 在治疗时要减少去紫外线照射的环境内活动，还要少吃膨化食品，不要喝碳酸饮料，要做好防晒工作，出门时要带上遮阳伞。
林琦 主任医师 整形外科
Q:我的四肢毛发比较多，想要通过冰点脱毛的方式进行改善，冰点脱毛四肢包含整个手臂吗？（女，20岁）
A:冰点脱毛四肢包含整个手臂，而当毛发量比较多时，这需要通过2到3次的脱毛可以使效果更为显著。 冰点脱毛需要通过光热的效果，直接作用于毛囊部位，可以抑制毛囊的营养使其出现萎缩以及坏死，从而达到永久性脱毛的效果，而当患者的毛囊较为健康时，需要进行2到3次的脱毛，但是脱模的时间需要间隔，在一个月以上避免对皮肤造成影响。 在做完冰点脱毛术后最好不要穿过于紧织的衣服，避免对皮肤造成摩擦，出现色素沉着物。
林琦 主任医师 整形外科
Q:这一段时间我的皮肤明显比以前粗糙，面部长了很重的唇毛。怎样使唇毛不那么明显？（女，32岁）
A:可以到正规的三甲医院做检查，然后配合医生使用激光的方法来使唇毛不那么明显。 唇毛有可能是先天性遗传方面的原因导致的，也有可能是后天性吃了含有雄激素类的药物引起的，不要自己在家盲目的使用脱毛膏或者是使用刀刮唇毛，以免引起毛囊受到刺激，导致唇毛变得更加明显。去除唇毛可以选择激光的方法去除，激光可以达到皮肤深层，而使毛囊破坏，起到永久性脱毛的作用。 在平常生活中要注意面部的清洁卫生，还要使用一些补水和帮助修复的爽肤水，起到收缩毛孔的作用，多做面部按摩。
林琦 主任医师 整形外科
Q:我的脸上出现了许多雀斑，严重影响了美感，昨天去做了皮秒激光，做了皮秒后是否可以用防晒霜？（女，27岁）
A:做了皮秒后的时间内最好不要使用防晒霜，可以在7到10天后再进行涂抹。 皮秒需要通过强脉冲光的方式，将皮下的黑色素颗粒震碎，然后随着人体新陈代谢排出体外，会导致皮肤出现细小的伤口，从而引起结痂，需要适当的擦拭生理盐水，同时不要涂抹任何的化妆品，避免对伤口造成影响，不利于自身皮肤的愈合，甚至还会引起黑色素聚集。 在恢复期间还需要做好皮肤的防晒工作，外出时最好佩戴遮阳帽，避免皮肤愈合不利。
林琦 主任医师 整形外科
Q:自从生完孩子后，我肚子上的肉特别松弛，肚子松弛的赘肉如何快速减掉收紧？（女，27岁）
A:肚子松弛的赘肉一般可以通过运动锻炼的方式快速减掉收紧，也可通过吸脂的方法。 通过运动锻炼的方式，比如转呼啦圈、仰卧起坐，可以消耗肚子多余的脂肪，有助于减掉肚子上的赘肉。也可以通过吸脂的方式，利用负压吸引的原理，将肚子上多余的脂肪抽吸出来，从而达到迅速瘦身的目的。在做吸脂时应遵循少量多次的原则，避免身体出现不良的反应。 平时要避免暴饮暴食，适当的运动，减少高脂肪食物的摄入。
林琦 主任医师 整形外科
Q:这段时间我的胸部特别小，为此我特别的自卑，想把胸部变大。怎么样胸部才能变大？（女，37岁）
A:可以通过自己脂肪填充，或者是玻尿酸填充的方法来胸部才能变大。 每个人的胸部大小都是不一样的，主要受遗传方面的原因影响，也有可能是后天性不良的环境因素或者是营养方面的因素影响导致的。当胸部小的时候，可以到医院做一个全面检查检查，配合医生选择适合自己的填充方案，然后再进行治疗，玻尿酸填充主要使用的是透明质酸，可以使皮肤变得更加的饱满，脂肪填充的排异性比较小。 在治疗的时候要注意皮肤的清洁卫生，还要少吃一些高血脂和高胆固醇的食物，饮食要以多样化为主，避免熬夜。