瘦脸的话建议可以考虑去医院进行注射瘦脸针，建议您每天坚持一个小时以上的运动间，最好是能够出汗的有氧运动，其次要饮食控制，早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃，严禁摄取高脂肪高热量的食物。
时间：2022-10-22 04:26:39
我今年29岁，我也不知道是天生的还是胖的，双下巴特别的大，我试了一些办法好像效果并不是很明显，想问下双下巴怎么才能瘦下去呢？
擅长：黄仁锡，男，韩国整形外科医生，上海原辰医疗美容医院整形专家，...
瘦脸的话建议可以考虑去医院进行注射瘦脸针，建议您每天坚持一个小时以上的运动间，最好是能够出汗的有氧运动，其次要饮食控制，早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃，严禁摄取高脂肪高热量的食物。
黄仁锡 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿表面出现发黄的症状，到医院检查后确诊是牙结石，怎样清理牙齿上的结石？（女，32岁）
A:清理牙齿上的结石一般需要通过超声波洗牙的方法来进行改善，平时要注意好口腔的卫生护理工作。 超声波洗牙主要是通过振动波频对牙齿表面进行清洗，从而达到去除牙齿表面结石或者是菌斑的效果，而且不会对牙釉质造成损伤。平时一定要养成良好的刷牙习惯，比如早晚刷牙或者是饭后漱口，并且需要保证牙齿表面完全清洁到位。 在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量减少色素食物摄入，比如咖啡或者是浓茶。
黄仁锡 主治医师 整形外科
Q:我在很小的时候腋窝部位就有副乳，总是感觉不美观，腋下有副乳有什么危害？（女，26岁）
A:腋下有副乳很可能会导致局部出现肿胀或者是不舒服的现象，甚至还会影响到正常的美观。 副乳指的是除了正常乳房以外多余的乳腺组织，一般发生在腋窝部位，在穿紧身衣服的时候会影响到正常的外观形象，并且还会影响到胸部的整体美观。可以通过微创手术进行治疗，将副乳切除掉，改善副乳现象。 手术之后需要做好相应的护理措施，还要在医生指导下口服一些消炎药物，预防伤口局部出现感染现象。
黄仁锡 主治医师 整形外科
Q:我发现我的牙齿上出现了大量的色素沉着，想要通过喷砂抛光的方式进行调理，喷砂抛光对牙齿有害吗？（女，54岁）
A:喷砂抛光对牙齿可能会产生一定的伤害，但是并不会引起严重的损害。 喷砂抛光会导致自身的牙釉质出现损害，通常会伴有牙釉质的敏感，可能会引起牙釉质的酸痛，因为个人的损害不同，所以对局部产生的疼痛存在一定的偏差。要观察自身的状况，如果出现了较严重的疼痛，需要做好个人的护理工作。 喷砂抛光以后，短时间内要避免吃一些含色素比较丰富的食物，含色素比较丰富的食物摄入以后，容易导致皮肤出现炎症性病。
黄仁锡 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿突然出现了脱落现象，想要使用烤瓷牙来进行修补，全烤瓷牙的寿命是几年？（男，43岁）
A:全烤瓷牙的寿命一般是10年到15年左右，具体时间是不固定的。 牙齿的使用寿命和日后的护理有较大的关系，如果经常吃一些僵硬的食品，容易导致牙齿出现崩瓷和劈裂的现象，牙齿的使用寿命会缩短，烤瓷牙分为金属烤瓷牙和全瓷牙。可能全瓷牙的相容性比较好，制作比较精密，可能维持的时间会延长，可以有效的修补残缺的牙齿，恢复正常的咀嚼功能。 在安装假牙后，要注意多吃柔软的食物，减少对牙齿的负担。
黄仁锡 主治医师 整形外科
Q:这两天我出现了牙齿疼痛的情况，检查以后，才知道是牙冠里面的牙齿断了，牙冠里面的牙齿断了怎么办？（女，32岁）
A:牙冠里面的牙齿断了要根据牙齿折断的严重程度来决定合适的治疗措施，才会有明显的效果。 如果出现了牙齿疼痛的情况，需要到医院的口腔科做X线检查，明确牙齿损伤的严重程度并进行相应的处理，如果出现了牙根和牙冠折断的情况，通常是需要将牙齿拔住，否则就有可能会影响到正常的进食。如果牙根比较好，通常可以做根管治疗。 平时要注意口腔的卫生，在吃东西之后要及时的漱口，并且做到早晚认真的刷牙。
黄仁锡 主治医师 整形外科
Q:我朋友总是笑话我是飞机场，胸部比较小，都说注意饮食的话胸部还是能发育的，女生成年后的胸后期还能变大吗？（女，22岁）
A:女生胸部成年后也是能变大的，可以用过手术或者食补、运动、按摩来让胸部进行二次发育，多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。 青春期发育阶段未达到正常的发育标准，可予以乳房按摩或理疗，调整饮食结构等方式促进乳房增大，以富含优质蛋白和维生素类饮食为主。通过运动锻炼可以使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出回，使胸百部看起来更大。在运动的时候最好多做做锻炼背部和肩膀的运动，如游泳、上肢的锻炼等都是不可忽视的。相比胸肌锻炼，按摩会更加温和有效，每天只要花上10-20分钟就可以了。 可以试着进行一些有氧运动来改变自己的形体。扩胸运动这项运动是专门为了胸部发育的，多做做，可以改善胸部的形态。促进胸部的生长，按摩是一个非常好的办法，沿着同一个方向按摩胸部，轻轻揉，用力不要过大，时间段选择在洗澡时候最好，刚刚沐浴的时候。
黄仁锡 主治医师 整形外科
Q:我去医院进行了切眉治疗，出现了肿胀的现象，想要服用消炎药，切眉后用吃消炎药吗？（女，25岁）
A:切眉后一般需要吃消炎药，消炎药物可以帮助局部炎症消退，改善肿胀和疼痛的症状。 切眉手术属于一种比较常见的微整形项目，通常是将眉毛周围的皮肤组织进行切除，改善皮肤松弛的症状，帮助眉毛得到重新的塑造，也有利于眉形的改善，使面部出现更加年轻化。切眉可以改善上眼睑下垂的现象，也有利于眉毛形状不好的现象得到改善。 手术后会出现疼痛和肿胀的现象，可以通过冰块冷敷的方式缓解。
黄仁锡 主治医师 整形外科
Q:我的奶奶年龄大了，口腔里面的牙齿出现了全部脱落的现象，可能需要到医院做全瓷牙，一口全瓷牙需要多少钱（女，59岁）
A:一口全瓷牙有可能需要800元到10000元左右，具体价位需要根据全瓷牙的材质决定。 做全瓷牙的时候如果选择的材质比较好，并没有参加一些不良的成分，费用自然会升高一口全，瓷牙的价格可能会在10000元左右，但是选择了普通材质的全瓷牙，费用就可能会有所降低。做完全瓷牙后要养成良好口腔卫生习惯，最好每天晚上刷牙漱口，如果出现了疼痛症状要及时和医生沟通，也可以遵医嘱口服止痛和消炎药物。
黄仁锡 主治医师 整形外科
Q:我脸部形状不是特别好看，最近想做一个整容手术来治疗，整容后玉米能吃吗？（女，30岁）
A:整容后玉米是能少量吃的，能快速补充身体所需营养。 玉米是比较常见食物，几乎含有非常丰富的纤维素和维生素，以及微量元素在之后的快速速增强体质。在整容之后适量吃玉米不会对身体造成任何影响，而且还可以加快脸部皮肤恢复促进脸部皮肤快速的消肿和促进伤口愈合。 做整容后还需要调整好饮食，最好不要吃辣椒和生姜，以免导致整形部位受到刺激会出现疼痛或者是肿胀会影响脸部皮肤的恢复。
黄仁锡 主治医师 整形外科
Q:之前做了双眼皮手术，现在想洗脸，不知道做了双眼皮手术后多久可以洗脸？（女，25岁）
A:割双眼皮的手术一般需要67天伤口才能愈合，在六七天后才能洗脸。 双眼皮手术毕竟会产生伤口，所以在双眼皮手术后伤口未愈合的情况下，尽量不要沾水，一般来说双眼皮术后5~7天才能够拆线，拆线48小时后方可用清水清洁面部。以免感染，导致伤口恢复速度变慢或者引起发炎等相应的症状。合理的饮食，多吃蔬菜瓜果，也能加快伤口的愈合。在伤口未完全愈合前，尽量不要洗脸。 为避免细菌感染引起炎症导致手术效果不理想，建议手术后尽量以伤口愈合为标准，来确定自己是否能够洗脸。