胶原蛋白流失怎么补救措施

时间:2022-10-02 04:49:33

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胶原蛋白流失怎么补救措施

孙忠贵
孙忠贵 主治医师

擅长:孙忠贵从事临床10余年的孙忠贵崇尚外形与功能统一、自然协调的...

胶原蛋白流失多是由于年龄,紫外线等刺激,环境因素,长期睡眠不足及不良饮食习惯等引起的,可导致皮肤弹性下降出现皱纹,影响面部美观。建议请专业美容师进行调理,保持心情舒畅,注意个人卫生,生活作息要有规律,保持充足睡眠,加强营养,多食猪蹄等富含胶原蛋白的食物,忌食油腻辛辣刺激性食物,适当进行体育锻炼,加强防护,避免紫外线等理化刺激,忌烟酒。

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