您好，一般为了防止夫妻的性生活质量下降，很多人会利用缩阴哑铃来防止阴道松弛以及增加阴道收缩力。这种方法虽然可以增加阴道收缩力，但是使人体受到细菌的感染。由于这种方法需要长期坚持才会出现明显的效果，并且使用时需要重复使用，因此安全性并不是很高，很容易使人体受到细菌感染从而导致妇科疾病的发生。此外此方法长时间使用会让人产生依赖并且很容易造成反弹现象。希望对您有所帮助。
时间：2022-10-13 13:23:14
我已经结婚了快十年了，生完宝贝之后自己的阴道就一直有一点儿松垮了。搞得我的对象跟我同房性生活的时候都对我的下面不是很满意，最后闺蜜建议我多做缩阴运动，请问缩阴的好处与坏处是什么？
擅长：蒋福明医生 学习历程：2016年被玺悦台委派韩国“江南G-...
您好，一般为了防止夫妻的性生活质量下降，很多人会利用缩阴哑铃来防止阴道松弛以及增加阴道收缩力。这种方法虽然可以增加阴道收缩力，但是使人体受到细菌的感染。由于这种方法需要长期坚持才会出现明显的效果，并且使用时需要重复使用，因此安全性并不是很高，很容易使人体受到细菌感染从而导致妇科疾病的发生。此外此方法长时间使用会让人产生依赖并且很容易造成反弹现象。希望对您有所帮助。
蒋福明 主治医师 整形外科
Q:我出现了抬头纹的现象，所以想要使用肉毒素药物治疗，抬头纹肉毒素除皱多久有效果？（女，41岁）
A:抬头纹治疗肉毒素可能会在一周之内见效，但是也需要结合病情的严重程度来决定。 出现抬头纹多数是不良的习惯造成的，比如经常中门头或者是对门头部位进行不恰当的按摩，也有可能是年龄增大和皮肤衰老引起的，属于正常的生理现象。抬头纹轻微时，选择注射肉毒素的方法治疗，能够起到紧致皮肤的作用，同时还可以使皮肤变得平整。 手术的创伤比较小一般在一周之内是可以愈合的，但是手术后还要做好清洁卫生，防止出现感染。
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Q:我前两天做了新纹身手术，局部留下了明显的色素沉着，洗纹身后色素沉着怎么淡化？（女，30岁）
A:洗纹身后色素沉着通常可以外用药物进行涂抹，而且也可以选择激光手术治疗。 洗纹身后色素沉着属于正常现象，可能需要一段时间的恢复，在恢复的过程中通常可以外用维生素E软膏进行涂抹，能够促进皮肤的修复，可以起到淡化的作用。如果外用药物之后没有明显的效果，可以到正规的美容机构选择激光手术的方式进行治疗，通过多次激光能够去除黑色素沉着。 平时要加强局部的护理，外出治疗之后做好防晒措施，避免紫外线矫正。
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Q:前段时间我的牙齿出现了严重的损坏，想通过镶牙或者是种牙的方法进行改善，镶牙和种牙哪种好？（男，32岁）
A:镶牙和种牙相比一般是种植牙齿比较好，这是牙科比较常见的一种治疗方法。 主要是将人工假牙种植在牙槽骨内，从而达到提高牙齿咀嚼能力的效果，并且不会对牙龈或者是相对牙齿造成影响，而且还可以改善牙齿的外观。但是费用相对来说会处于偏高的状态，最好到当地正规医院口腔科进行相关的检查，根据自身情况选择合适的治疗方式。 平时一定要注意好口腔的卫生护理工作，养成良好的刷牙习惯，比如早晚刷牙或者是饭后漱口。
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Q:我的眼睛特别的不好看，是很明显的肿眼泡，有一点点的内双，我想去割双眼皮，请问圆脸肿眼泡有点内双适合做双眼皮吗？（女，25岁）
A:圆脸肿眼泡有点内双适合做双眼皮，可以放心选择。 眼睛的解剖学上有一个组织叫眼眶隔膜，一层很薄的组织，连结在睑板和眼睛眶缘之间，作用是将眼皮和眼眶分开，上眼皮的眼眶内有三个隔，隔里充填着脂肪。手术过程中医生会取出局部眼睑脂肪，这样既可以变成双眼皮，又可以改善肿眼泡的情况，也非常适合圆脸。 建议：在治疗之后，一定要注意保持饮食上的清淡，不能吃太过于辛辣的刺激性大的食物，比方说辣椒或者是海鲜。这会严重导致影响患者自身恢复情况。
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Q:从小我的眼睛就是单眼皮，所以就割了双眼皮，害怕两个月后会出现改变，割了双眼皮以后两个月还会变吗？（女，26岁）
A:割了双眼皮以后两个月一般情况下已经恢复差不多，不会再出现变的现象。 患者在进行割双眼皮后应注意局部的卫生，尽量减少碰水，也不要用手去触摸，以免出现细菌感染导致红肿或者效果受到影响。如果出现结痂的现象，可以在患处涂抹消炎类的药膏来进行缓解皮肤紧绷的现象，使其不会出现留疤的症状。 患者在平时应戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，避免熬夜，虽然不能够得到很好的休息，嗯，也可以多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来使身体的新陈代谢加快。
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Q:姐姐在这做了脸部吸脂手术，做完以后脸部有硬块，请问脸部吸脂后多久硬块消失？（女，26岁）
A:在完成面部吸脂的前一个月内，有淤青肿胀属于正常现象。 根据你提供的信息，你脸部吸脂手术后出现硬块，多考虑是淤血导致，属于脸部吸脂常见的症状，建议是你可以选择吃活血化瘀的食物，建议比如可以选择田七、生地等，另外可以用热鸡蛋热敷，早晚一次，从内到外，从下到上也可以起到促进硬块散去的作用。 但如果三个月后仍有硬块，则有可能是医生未吸出液化的脂肪，或者术后没有加压，包扎时用力过猛导致。建议最好佩戴面罩加压，可以口服迈之灵消肿，饮食上不要吃辛辣刺激食物，有利于肿胀恢复。恢复后可以看到吸脂效果。
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Q:我的上身不是特别的胖，但是感觉小腿有些粗，想知道一下怎样快速瘦小腿？（女，35岁）
A:快速瘦小腿可以采取运动的方式来改善，另外也可以通过手术的方式来瘦小腿。 瘦小腿的方法是比较多的，可以通过练瑜伽或者是骑单车以及爬山的方式来改善，通过运动的方式能够燃烧体内的脂肪，加快血液循环，从而达到瘦腿的目的。但如果身体特别的怕，通过运动的方式没有达到明显的效果，可以采取抽脂手术来瘦小腿。一般能够达到很好的效果。 手术之后一定要注意多休息，不要做剧烈的运动，避免出现感染的情况。
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Q:我口腔内的牙齿有咬合错位的现象，想通过矫正的方法治疗，牙齿咬合错位怎样矫正？（女，20岁）
A:牙齿咬合关系错位一般可以通过固定托槽的方法进行矫正，同时可以采取无托槽隐形托槽的方法进行矫正。 口腔内的牙齿出现咬合关系错位，如果不想使用固定托槽的方法进行矫正，可以采取无托槽隐形托槽的方法进行矫正。无托槽隐形托槽通常是利用3D立体的电脑技术，针对口腔的牙齿定制透明牙托，以达到牙齿矫正的一种技术。 使用无托槽隐形托槽矫正牙齿期间，要按医生的要求进行佩戴，并且要保持良好的口腔卫生习惯。
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Q:我的黑眼圈导致正常的美观程度受到了影响，采取了胶原蛋白注射，胶原蛋白治疗黑眼圈多久见效？（女，23岁）
A:胶原蛋白治疗黑眼圈见效大概会在1到2个星期左右的时间，具体的时间并无法明确。 高原蛋白在调理黑眼圈见效期间需要根据肿胀的恢复程度进行，个人的肿胀恢复偏快的情况下，大多数1个星期左右的时间可以看到调理的效果。如果个人的肿胀恢复偏慢的情况下，大多数需要2个星期左右的时间可以看到效果。 调理期间需要增加眼部的休息时间，要减少看电子产品的时间，多吃一些促进人体代谢的食物，有助于自身的恢复。
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Q:我自己一直都是属于那种重量型的，别人都会一眼就觉得我是一个很胖的人。160的身高，有65kg的体重，就是那种很胖的，最明显的就是我的臀部了，很大。瘦屁股赘肉的方法？
A:注意平时多加运动，跑步能消耗脂肪，能够达到很好的减臀的效果。还要多注意饮食，少吃煎炸、油腻食品以及甜点食品，多吃蔬菜水果，蔬菜水果具有促消化的作用，锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车(包括在室内骑健身自行车)、越野滑雪、爬楼梯。