脂肪肝减肥保健原则饮食要注意五点?

时间:2022-11-23 22:06:40

病情描述:

这段时间我感觉自己出现了浑身无力的情况,而且还有恶心的感觉,到医院做了检查,医生说是肥胖导致的脂肪肝。脂肪肝减肥保健原则?

刘秀燕
刘秀燕 主任医师

擅长:刘秀燕,毕业后一直从事口腔种植临床工作,多次到韩国参加种植外...

脂肪肝减肥保健原则:1.不要吃得过饱,因为吃的过饱也会影响到减肥效果。2.吃饭的时候还要细嚼慢咽,如果狼吞虎咽会影响到正常的消化,而且还会导致脂肪堆积。如果是患上了脂肪肝,多数是因为体内脂肪堆积过多而导致的,还有可能是摄入了大量的脂肪而引起的。

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