每个人都是可以通过控制自己的饮食以及一些锻炼来起到让自己看起来瘦的效果的。找一个有经验的营养师就可以达到此目的，在进行了严格的摄入控制之后再辅以其他的物理锻炼就可以让自己的腿瘦下来了。
时间：2022-10-16 22:02:14
我是属于天生大腿就比较粗大的人，所以说我很羡慕那些腿部很苗条的人，有没有一些非常实用的减腿体积方法可以推荐的，应该是有好方法可以达到效果的吧？
擅长：王晓璇医生 整形外科医生在20世纪80年代认识到使用激光治...
每个人都是可以通过控制自己的饮食以及一些锻炼来起到让自己看起来瘦的效果的。找一个有经验的营养师就可以达到此目的，在进行了严格的摄入控制之后再辅以其他的物理锻炼就可以让自己的腿瘦下来了。
王晓璇 主治医师 整形外科
Q:我两天前刚到美容机构给我的眉毛上色，我想咨询一下，眉毛上色后几天可以洗脸？（女，23岁）
A:眉毛上色后需要一周左右才能够洗脸，具体的时间需要根据恢复情况进行判断。 眉毛上色主要是通过针刺的方式将色素刺入皮肤的真皮层，此时患者的皮肤可能会受到一定的创伤，而且会出现结痂、蜕皮的现象。建议在结痂没有形成之前，避免眉毛沾水，否则会增加交叉感染的风险。等到结痂形成之后，可以使用柔软的湿布轻轻的擦拭。 眉毛上完色之后，患者还需要在美容师的指导下，涂抹具有修复作用的药膏。
王晓璇 主治医师 整形外科
Q:前段时间我做过开眼角手术，恢复期间局部眼睛恢复的并不好，想要做第二次手术，前眼角多久能开第二次？（女，26岁）
A:前眼角大多数需要术后的三个月左右可以做第二次手术，可以使局部恢复良好状态。 开眼角术后容易使局部出现肿胀和疼痛的不良反应，可能会使局部出现有疤痕的症状，通常需要在术后三个月恢复良好状态下，可以进行二次手术开眼角，改善自身眼睛较小和眼睛不够美观症状，整体提升眼部和面部形象。 手术时需要到正规医疗机构选择专业医师，减少手术不良反应和避免出现手术失败，可以达到良好的眼部调整效果。
王晓璇 主治医师 整形外科
Q:自从我给宝宝断奶以后，肚子上的脂肪也特别多，而且身体也特别胖，妈妈肉怎么才去掉？（女，28岁）
A:去掉妈妈肉的方法有很多，可以通过穴位按摩，或者经常做慢跑运动瑜伽。 妈妈肉大部分是长期吃高热量的食物引起的脂肪堆积导致的，也有的是长期久坐引发的。患者可以少食多餐，多食清淡的食物为主，经常做瑜伽或者脂肪按摩都能起到去除妈妈肉的效果。脂肪过多的患者可以到正规的整形医院做抽脂治疗，抽脂是属于一种比较常见的微创手术，而且去除身体上的脂肪也是比较快速的。 日常不要吃高盐或者高糖高热量的食物，多吃清淡的食物，少食多餐，多运动，多喝温水，多吃含维生素丰富的水果和蔬菜。
王晓璇 主治医师 整形外科
Q:做了m唇手术有三天了，想喝牛奶跟漱口了，请问做了m唇手术三天能喝牛奶跟漱口吗？（女，23岁）
A:做了m唇手术过三天后，是可以喝牛奶的，在漱口这方面注意轻柔不要触碰到伤口。 做完m唇手术过后要注意多休息，多食用一些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，同时也要注意这些食物都不要太过于烫了，并少做一些关于唇部的动作。并保持伤口局部的清洁，不要粘水感染，还要吃一些消炎药物。一般唇部的伤口三天过后就开始慢慢的恢复脱痂了，在这个愈合的过程中，注意不要用手去撕扯哟！ 做完M唇手术三天过后，是可以喝牛奶及漱口的，但一定要注意保重自己的嘴哟，这样恢复过后会让我们有一个完美的唇型。
王晓璇 主治医师 整形外科
Q:昨天我刚到医院做了opt治疗，今天外出的时候想要佩戴口罩，做完opt可以戴口罩嘛？（女，34岁）
A:做完opt尽量不要戴口罩，会影响到皮肤的恢复。 刚做完opt可能皮肤就在比较敏感的状态，会有红肿和疼痛，过早的戴口罩可能会对皮肤造成摩擦，影响到皮肤的愈合出现感染现象。Opt属于比较好的嫩肤方法，可以解决肌肤问题，让皮肤变得更加细腻和光滑，减少面部的色斑和色素沉着，完全恢复可能需要两周的时间。 在外出的时候需要做好防晒措施，加强对面部的护理，平常可以多使用温和性的护肤品。
王晓璇 主治医师 整形外科
Q:我小时候摔了一跤，导致脸上留下了疤，请问脸部伤疤如何治疗？（女，24岁）
A:面部伤疤必须根据伤疤的具体情况对症治疗，有手术治疗和非手术治疗两种方法。 疤痕是物理、化学等因素作用于皮肤软组织，导致局部严重损伤而不能完全自行正常恢复，转由纤维组织替代修复留下的症状。疤痕早期可采用弹力套、涂抹硅酮类药物等方法；疤痕增生期可采用注射疤痕针、激光干预治疗、微晶磨削、多波长脉冲治疗仪等方法；对于影响功能的疤痕可以考虑手术植皮的方法。 面部去除疤痕建议去正规美容科专科医院就诊，日常注意做好防晒，不要触摸，保持卫生，避免油腻、辛辣、海鲜、糖分高的食物。
王晓璇 主治医师 整形外科
Q:我脸上经常会长一些痘痘，就选择了针清来治疗之后出现了皮肤疼痛，做完针清后要怎么护肤？（女，21岁）
A:做完针清后要定时进行皮肤消炎和涂抹消炎药物等方法来进行护理，才能加快皮肤粘膜修复。 针清属于有创性操作，需要使用专业的器具进行皮肤针刺，然后将毛孔内的粉刺排出来进行治疗，在针清之后可能会出现皮肤表层细胞损伤，最好使用生理盐水或者是消炎药水擦拭能将表面分泌物去除，在消毒之后还需要使用修复药膏或者是消炎药膏涂抹才能加快恢复。 针清之后最好不要用手触摸脸部皮肤，手上比较容易携带细菌和病毒有可能会引起感染，会影响治疗效果。
王晓璇 主治医师 整形外科
Q:我的脸部皮肤不是很好，脸部还有皱纹，脸部没有之前好了，我想做一下蛋白线提升，做完蛋白线提升注意事项。请问蛋白线提升后注意事项都有哪些
A:析： 亲蛋白线埋入后千万避免游泳、桑拿、泡温泉等活动，伤口可贴人工皮肤保持清洁。术后24-48小时内会有微胀痛感，请多冰敷且忌自行任意按摩。 指导意见： 建议1·手术后不要马上用水洗脸；不要用手去触碰；防晒；注意饮食清淡，别吃辛辣刺激。
王晓璇 主治医师 整形外科
Q:我们都知道辣条吃完对身体不好，但是还是禁不住那条的诱惑。我想知道如果吃了辣条以后应该怎么进行排毒？才能避免辣条的这些有害物质，自己的身体累。
A:吃完辣条后排毒的办法可以喝金银花茶，因为金银花均有清热解毒，杀菌止痢的功效，能够避免吃辣条后引起的上火，脸上长痘痘或者是拉肚子等症状。另外如果没有金银花茶也可以多喝温开水，水分能促进毒素排出体外。但是一定要喝温开水温开水能够加速新陈代谢。
王晓璇 主治医师 整形外科
Q:我是个烟鬼，牙齿上的烟渍太明显，儿子都不愿意和我贴近，我以前经常洗牙，时间久了受不了，麻烦问下医生烟渍牙怎么变白？
A:烟渍牙一般情况下，可以进行洗牙，而洗牙就是用超声波震荡的方式进行清洗牙齿。如果没有烟渍的牙齿，一般情况下也需要六个月到一年左右清洗一次。而如果是严重的患者，一般情况下建议3-4个月左右清洗一次，而且建议能够忌烟为最好。