苹果肌太大，想要改善的方法是可以通过经常的按摩来进行改善的，每天晚上洗过脸之后是可以对苹果肌进行按摩，5到10分钟，让面部的脂肪得到运动而溶解另外一种方法就是通过手术的方法是可以通过面部吸脂的手术去除多余的脂肪的。并且在饮食上多注意调整，多吃新鲜的蔬菜和水果。
时间：2022-11-24 08:04:18
我近来在照镜子的时候发现自己的脸部的不和谐，尤其是自己笑起来的时候，苹果肌尤其的大，整个面部都是不和谐的状况，苹果肌太大怎么办？
擅长：徐文龙 周口垣梦整形医院整形医生中山医院整形外科硕士10余年...
苹果肌太大，想要改善的方法是可以通过经常的按摩来进行改善的，每天晚上洗过脸之后是可以对苹果肌进行按摩，5到10分钟，让面部的脂肪得到运动而溶解另外一种方法就是通过手术的方法是可以通过面部吸脂的手术去除多余的脂肪的。并且在饮食上多注意调整，多吃新鲜的蔬菜和水果。
徐文龙 主治医师 整形外科
Q:我生完孩子已经半年多的时间了，我小肚子上的赘肉特别的多，如何瘦小肚子？（女，26岁）
A:瘦小肚子对于坚持跑步或者是跳绳，还可以通过抽脂的方法。 小肚子比较大，可能是久坐的原因还有可能是长期暴饮暴食以及缺乏运动所造成的，如果小肚子并不是很大，可以采取健康的方式进行减肥，坚持做一些运动锻炼，能够帮助消化恢复的脂肪，但若小肚子特别的大，影响了正常的生活，可以采取抽脂的方法进行缓解。 治疗之后需要保持健康的饮食结构，尽量少吃一些高热量食物，并且也需要减少久坐以及久躺的时间。
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Q:这几年我的头发脱的比较严重，想到医院进行植发手术，tddp植发技术和3d植发的区别？（女，38岁）
A:tddp植发技术和3d植发的区别是一般出发量比传统的要多，而且之后的效果也比较好。 出现脱发的症状大多数是由于遗传的因素导致的，有些是身体的一些疾病引起的，在出现大量脱发的时候，会影响到美观。如果是疾病引起的，就需要对疾病进行治疗来缓解脱发现象，是遗传因素引起的，通过普通的治疗很难达到目的，需要到医院进行植发治疗，3d植发是目前治疗脱发比较有效的方法，而且生发量也比较高。 在做完植发手术以后，短时间内不能洗头，而且饮食上也不能吃辛辣的食物。
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Q:脸上出现了长斑的现象，所以想通过激光的方法进行治疗，所以想了解一下，激光属于整容吗？（女，32岁）
A:激光一般是不属于整容的，整容需要通过手术的方法进行治疗。 激光一般会通过光热作用修复皮肤，能够起到祛除斑块的作用，也能够起到除皱的功效，还能够起到去除疤痕的作用，一般不属于整容，整容一般是通过开刀手术的方法进行治疗，经常会对面部的形象进行改变，能够起到整形的作用。通常可以到正规的医院进行操作。 激光手术后一定要做好防晒工作，如果防晒工作不到位可能会导致色素沉着，从而出现色斑的情况。
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Q:生完孩子后，脸上多了两颗痣，看着是非常的难看，最近想要去点痣，点痣多久可以敷面膜？（女，30岁）
A:点痣一般后一周就可以敷面膜。点痣可以用激光去除，而且恢复的比较快。 点痣后创伤口还没有完全愈合，会有轻微的裂口，这时不能敷面膜，会导致感染，点痣可以用激光去除，它是利于用光热能量摄入将色素分解，然后随着淋巴循环系统排出，可以有效胶质去除，还会刺激皮肤，是胶原蛋白再生，恢复的也比较快，术后不会留下印记，点直接到正规的医院皮肤科进行检查，在医生的指导下进行手术。 手术期间注意局部卫生护理，不要用手去抠，避免感染，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含有维生素C以及胶原蛋白丰富的水果。
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Q:今天我带宝宝到医院测查视力的时候，出现了有散光的现象，且已经到了600度，5岁小孩散光600度怎么治疗？（男，5岁）
A:5岁小孩散光600度可以让孩子佩戴矫正的眼镜，也可以到医院通过飞秒激光治疗。 5岁的孩子出现了散光600度可以先在医生指导下佩戴一段时间矫正的眼镜，随着时间推移继续观察，如果到医院进行复查的时候，持续性没有得到改善，就可能需要成年后采取飞秒激光手术，这种方式可以有效使眼睛恢复正常。 散光有可能是在平时生活中经常不正确使用眼睛引起的，也可能和先天性生长发育不良，要尽量养成良好的用眼习惯。
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Q:牙齿排列不齐，有两颗门牙往外凸，吃东西的时候不舒服，想去医院做牙齿矫正，通常需要多长时间呢？（男，22岁）
A:牙齿矫正一般需要两年，年龄不同，牙齿问题不一样，矫正时间也有区别。 牙齿进行消炎治疗或者修复矫正后，需要戴牙套固定牙齿，避免牙齿歪斜或者出现其他问题，通常需要2年左右的时间，牙齿才能够固定好。如果牙齿问题比较多，牙齿拥挤比较严重，或者是有比较严重的错颌畸形需要矫正，花的时间就会比较长。超过25岁后牙齿比较固定，矫正较为困难，可能需要3年甚至更久的时间才能矫正好。 到正规的三甲医院检查牙齿的情况，进行矫正后要避免吃过硬或者过粘的食物，定期检查牙齿。
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Q:我这段时间发现自己的胸部特别的小，导致我很没有自信，想通过玻尿酸丰胸，玻尿酸丰胸恢复期多长时间？（女，28岁）
A:玻尿酸丰胸的恢复期大概需要30天左右，而肿胀可能半个月左右就能够改善。 通过注射玻尿酸的方式通常能够起到丰胸的效果，而且也能够改善胸部松弛下垂的现象，但在注射玻尿酸之后，有时会出现局部肿胀的现象，可以通过冷敷或者热敷的方式进行改善。但具体的恢复时间可能需要30天左右，等到30天左右，能够起到比较好的效果。 在平时可以多吃一些含有降低蛋白比较丰富的食物，也应注意胸部的保养。
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Q:这段时间我的脸上长了许多的黄褐斑和雀斑，皮肤明显粗糙。脸上的黄褐斑与雀斑真的能去掉吗？（女，35岁）
A:脸上的黄褐斑与雀斑真的能去除掉，但是也是因人而异。 脸上的黄褐斑与雀斑需要到正规的医美医院，通过点痣激光或者是强脉冲光的方法来进行治疗，这些治疗方法技术比较先进，不会导致皮肤出现副作用。黄褐斑和雀斑有可能是遗传方面的原因导致的，也有可能是后天性不良的生活习惯引起的，当长时间在紫外线照射的环境内活动或者是皮肤粗糙的时候，会导致面部长斑块。 做完治疗以后要注意面部的清洁卫生，一般需要一个月左右的时间来恢复，在此期间要少吃刺激性和不易消化的食物。
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Q:昨天我才刚刚到医院打了瘦脸针，后期恢复过程当中想要喝一些可乐，打了瘦脸针之后能不能喝可乐？（男，25岁）
A:打了瘦脸针之后大多数不能喝可乐，可乐里面有一定刺激性物质，很可能会影响到瘦脸针效果。 打了瘦脸针后饮食上必须做好合理管理，可以多吃新鲜水果和蔬菜，也可以选择吃些清淡半流质食物，像可乐、咖啡等一些刺激性的饮料，不可以摄入，很可能会对局部针孔部位产生感染，而且还会影响到瘦脸针的作用。 使用瘦脸针要注意针孔部位的护理，同时要控制好饮食，如果依然吃含热量比较高的食物，有可能会引起后期反弹。
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Q:我感觉自己的屁股比较小，所以我想要使用自体脂肪丰臀，自体脂肪丰臀疼不疼？（女，28岁）
A:自体脂肪丰臀一般不会疼痛，在治疗的时候会注射麻药。 自体脂肪丰臀通常需要从自己的大腿以及腹部抽取脂肪，然后在注射在臀部能够达到理想的效果，因为在治疗的时候会注射麻药，因此并没有明显的疼痛。但是在麻药过后很有可能会出现成为疼痛的情况，都是可以忍受的，因此要避免过度的紧张，还要注意选择正规的医疗机构。 术后要注意卧床休息，不要长时间的久坐，否则会影响到治疗的效果。