身体长痘痘怎么排毒?

时间:2022-10-05 18:26:50

病情描述:

我的脸色不好,而且总容易长痘痘,他们都说我的身体里面有毒素。我也感觉是身体不健康导致的,我想知道,身体长痘痘怎么排毒?

刘义鹏
刘义鹏 主任医师

擅长:整形外科执业医师河南中医学院毕业,拥有浓厚的科班背景,同时还...

身体内的毒素长期不能有效的排出,堆积在身体中,就会出现痘痘。身体长痘痘,多出现在前胸和后背,这两个位置的汗腺很发达,汗水与皮肤的残渣,分泌的油脂容易堵塞毛孔,发炎后拱起就会出现痘。平时要注意肌肤的护理,经常洗澡,同时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,高纤维的食物和粗粮,这些都能够帮助毒素有效地排除体外。

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