时间：2023-01-20 09:39:06
我的小腿很粗都快赶上大腿了，一直在找寻瘦小腿的办法，小腿真的可以瘦下来吗？（女，20岁）
擅长：国际植发协会（ISHRS）会员，亚洲毛发修复外科学会 （AA...
小腿是可以瘦下来的，可以通过运动，饮食调整或者到医院进行抽脂减肥。 使小腿瘦下来可以采取以下几种方法：在日常饮食中患者可以多吃一些维生素的食物，不仅能够满足身体所需，还能增加饱腹感控制饮食，长时间坚持也能达到瘦腿的目的。同时还需要配合适当的运动锻炼，比如跑步，游泳，瑜伽等，长期坚持也能锻炼腿部的肌肉，消耗脂肪，从而达到瘦身的目的。还可以到正规的医疗机构进行抽脂减肥，但是在抽脂时一定要注意避免过度，否则会导致皮肤凹陷。 具体的方法，患者可以根据个人情况进行选择，在进行手术治疗时，一定要选择正规的医疗机构或者有专业技术水平的医生进行，以免产生不良反应。
董海英 主治医师 整形外科
Q:我由于出现了外伤的原因，导致身上出现了疤痕的情况，所以想注射去疤针，去疤针多少钱打一次？（女，26岁）
A:去疤针大约需要1000元到5000元左右打一次，一般需要根据疤痕的面积大小进行决定。 疤痕多数是由于皮肤受到严重外伤引起的，如果疤痕面积较小，通常会导致使用的除疤针剂量较少，就可能会导致价格便宜些，大概需要1000元左右，若是出现了面积较大的现象，就可能会导致注射的量较大，可能会导致费用有所增加，大概需要5000元。注射区拔针后一定要做好局部的卫生护理工作。
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Q:我眼袋比较大，今天去医院割了眼袋，老公说可以多吃水果，割完眼袋吃什么食物恢复的好？（女，37岁）
A:割完眼袋通常可以吃鸡蛋、牛奶食物恢复的好，同时还可以吃新鲜的瓜果蔬菜。 割完眼袋后一定要格外注意饮食，比如可以多吃一些含维生素的食物，并且还可以适量吃含蛋白质食物，保持饮食均衡营养，有利于促进伤口愈合。在吃饭时建议不要吃海鲜类食物，比如鱼、虾、蟹，而且还应避免吃辣椒、葱、姜、蒜等刺激性食物，以免影响术后的效果。 日常还有保证充足的睡眠时间，建议不要长时间观看电子产品。
董海英 主治医师 整形外科
Q:我闺蜜有些胖，想要去做抽脂手术的方法进行瘦身，抽脂对身体有什么坏处吗？（女，23岁）
A:抽脂可能会导致身体出现皮肤瘀斑的坏处，还可能会出现伤口感染以及皮肤坏死等。 抽脂过后如果没有按照医生的吩咐进行皮肤护理可能会导致伤口处出现感染或者是皮肤坏死的现象，并且在进行手术的时候，如果医生的手术技术不太娴熟，可能会导致皮肤出现淤斑的现象。在做抽脂手术的时候，要到正规的医疗机构进行，可以降低术后出现的损伤。 平常要保持规律的饮食习惯，还有坚持运动的方法，起到维持身体形态的作用。
董海英 主治医师 整形外科
Q:最近我的脸上出现了严重的冻疮和留下了疤痕组织，脸上冻疮留下的疤痕怎么消除？（女，35岁）
A:脸上冻疮留下的疤痕一般可以通过激光方法去除，防止局部的疤痕持续性加重。 激光激发过程中通过光热原理可以将局部的瘢痕组织软化，还有利于刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，多次激光治疗可以达到祛斑效果，改善皮肤部位出现的突出症状，还可以使皮肤变得更加美白和光滑。 激光治疗期间要避免吃辣椒和辣椒等辛辣刺激性的食物，饮食要以清淡和高效营养为主，加快皮肤的寻常组织修复，改善皮肤出现的异常症状。
董海英 主治医师 整形外科
Q:前两天我在医院做了双眼皮手术，今天我朋友约我去喝酒，做完双眼皮后多久可以喝酒？（女，28岁）
A:做完双眼皮后一般在半个月以后可以喝酒，一般需要根据双眼皮的恢复情况决定。 做完双眼皮以后，短时间内尽量不要喝酒，因为喝酒会导致血管扩张，容易导致眼部肿胀的情况加重，而且还会影响伤口的愈合。在半个月以后双眼皮愈合的情况比较好，一般不会对眼皮造成损伤，但是在喝酒的时候一定要适量，尽量不要喝得太多。 双眼皮手术以后需要涂抹消炎类的软膏，可以减少局部出现感染的情况，并且还需要定期到医院进行换药。
董海英 主治医师 整形外科
Q:我这个人特别想吃肉，身体也特别肥胖，尤其是我的脸上脂肪比较多，怎么瘦脸瘦下巴？（男，35岁）
A:瘦脸瘦下巴可以通过穴位按摩从下往上提升皮肤，能起到很好的瘦脸效果。 脸部脂肪堆积大部分是吃油腻食物或者高脂肪的食物过多引起的，患者可以多吃清淡的食物，多吃含维生素丰富的水果和蔬菜能达到瘦脸美白的效果。患者还可以通过穴位按摩，从下巴往上轻轻推移脸部脂肪能起到瘦脸的作用，也可以通过微创手术的方法来达到瘦脸的作用，同时还要坚持进行按摩和锻炼。 日常不要吃刺激性的食物，保持充足的睡眠，多补充丰富的微量元素和多种矿物质，保持脸部卫生，也不要吃过凉或者过硬的物品。
董海英 主治医师 整形外科
Q:嘴唇部位长了很多的唇毛，想用药物自己将它脱掉，突然后想护理局部皮肤，脱完唇毛能不能擦水乳？（女，32岁）
A:脱完唇毛后不可以擦水乳，以免影响到局部皮肤的恢复。 如果选择药物脱唇毛，可能会导致局部皮肤出现轻微的红肿，主要是对皮肤有一定的刺激作用，此时如果擦水乳，化学成分可能会影响到皮肤的恢复，还可能导致疼痛的症状出现。脱毛后可以选择使用芦荟胶，进行局部涂抹，能起到一定的消炎和促进皮肤恢复的效果。 脱唇毛可以选择激光的方式能达到比较好的效果，同时能达到永久性的脱毛作用，也能避免皮肤出现过敏的症状。
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Q:我发现自己的颈部皱纹特别的严重，我很想要去医院打颈纹针，打颈纹针能维持多长时间？（女，44岁）
A:打颈纹针能维持多长时间，通常取决于护理的程度。 如果进步的新闻并不是很多，打完瘦脸针之后如果维护的比较到位，一般可以维持10年以上的时间，如果打过颈纹针之后长时间低头工作，有可能会出现颈部细纹再次产生的情况，维持的时间通常会比较短一些，大约在5年以下。 在平时的生活当中需要多注意面部以及颈部的护理，可以在洗过澡之后涂抹一些滋润度较好的润肤霜，能够增加皮肤的滋润度。
董海英 主治医师 整形外科
Q:这段时间我的唇部出现了黑色素沉着的现象，想要使用一些药物来治疗，去除唇部黑色素沉淀的药有哪些？（女，23岁）
A:去除唇部黑色素沉淀的药有维生素类的药物，也可以通过中药来进行调理。 维生素类的药膏再涂抹到皮肤之后，能够起到淡化黑色素的效果，也能使唇部的黑色素沉淀得到有效改善。也可以在医生的指导下通过口服一些活血化瘀或者是健脾补气的中药来进行调理。对于黑色素沉着比较严重的，也可以采取一些医美方法治疗，比如注射美白针或者是激光。 要调节好饮食，尽量避免辛辣的食物摄入，可以多吃一些含有维C比较丰富的水果。
董海英 主治医师 整形外科
Q:由于我的脸颊凹陷到医院做了脂肪填充，现在发现脸部有硬块，脂肪填充有硬块要紧吗？（女，36岁）
A:脂肪填充有硬块应该是比较要紧的，需要及时到医院进行检查和治疗。 脂肪能起到填充的效果，注射完成之后可以使凹陷的部位溶解，但是注射的时候要控制好量，如果注射过多可能会引起脂肪堆积，从而影响到局部的供血，脂肪可能会出现坏死和纤维化，严重影响到皮肤的健康。有些人属于肌肉或者血管受损引起的，是注射层次过浅的症状，要及时将脂肪抽出或者溶解。 脂肪填充之后要观察皮肤恢复情况，如果有不适症状及时就医，避免影响到健康。
