瘦背部的运动有很多。一是瑜伽,瑜伽中的很多动作都有很好的瘦背部的效果,例如拜月式,猫式等。二是游泳,游泳基本可以锻炼到全身的肌肉。三是举哑铃,注意量力而行,循序渐进。四是扩胸运动。...
2020-10-16 20:35:20
擅长:职称:雅度口腔正畸医师/口腔执业医师/Invisalign(...
隆鼻哪家医院好?
鼻头太大让你的鼻子失去美感,鼻尖肥大和鼻翼过宽、过厚两种畸形,多为先天性。肥厚因素为肌肤较厚,皮下结构量多,软骨支架肥厚且有向外膨隆之势。鼻头肥大显得人笨拙,因而,要求鼻头整形者不在少数。可行鼻头缩小术。
对鼻尖肥大者可采纳:沿鼻翼软骨外侧脚和内侧脚的前缘做鼻孔缘“V”形肌肤切口,经过切口行锐性分离鼻软骨。牵开切口并用小拉钩将鼻翼软骨尽量拉至切口外,将软骨外表的脂肪结构剪除。再将软骨的上部和外侧的大部切除,仅保留中央和边缘的*条“L”形软骨。
对鼻翼过宽、过厚者可采纳:沿鼻翼软骨外侧脚的前缘做鼻孔缘肌肤切口,经过切口用小剪刀将肌肤与其下面的鼻翼软骨潜行分离,牵开切口并用小钩将鼻翼软骨尽量拉至切口外,将软骨外表的软结构剪除,再将软骨的上部和外部切除。然后,在鼻孔内,于鼻翼基底部的内侧面切除*块菱形的前庭肌肤和鼻粘膜。假如鼻翼肥厚,可经过切口再用小剪刀将太多的脂肪结构剪除。
鼻头整形较难,出于鼻头处先天发育处,单纯用缝合的妙招很难矫正理想,为此,有时可在鼻尖处充填*小块硅胶片或膨体聚四氟乙烯造成形态好的鼻尖。
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