激光祛斑七天结痂可以吃海鲜吗

面部长斑是女士非常烦人的事情，因为长斑会影响女士的外在形象，会让女士感到自卑，所以不少的女士就想着有没有什么好的妙招来祛斑呢?现在有不少的女士想到了激光祛斑的妙招，只是关于激光祛斑了解的并不多，下面我们看看，激光祛斑七天结痂才能吃海鲜吗。

激光祛斑7天结痂会自行掉落，掉落后就才能吃，在这时期一定要注意不吃辛辣刺激的食品，激光术后最怕太阳晒，紫外线对激光的影响是很大的，所以在3个月内一定要注意做好防晒。

祛斑的食品有哪些

猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食品纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制肌肤内多巴醌的氧化作用，使肌肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的造成，预防色素沉淀，维持肌肤白皙。

西红柿

西红柿具有养护肌肤、解除斑点的功能。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素造成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿才能有效减轻黑色素造成。

柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效阻止肌肤色素沉着。运用柠檬制成的洗澡剂洗澡能使肌肤滋养光滑。

胡萝卜

胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健肌肤的作用，并可防治肌肤粗糙及斑点。

豆浆

豆浆含蛋白质、维生素B1、维生家B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。有祛斑增白之作用，适用于面部或肌肤色素沉着等症。