南京油性头发如何护理

2020-11-24 19:26:39

何贤清
何贤清 副主任医师

擅长:何贤清医生  学习历程:毕业于上海第二军医大学,94年师从第...

不少油性头发的女士朋友都会觉得很苦恼:头发洗完一天后又油了,不洗又觉得不雅观,常常洗头也不好也麻烦,买了许多控油的洗发露也没有什么结果。那么南京油性头发怎么保护,以下是作者的相关介绍。

南京油性头发怎么保护

1、【注意饮食,多吃水果、蔬菜,多喝水】

平时要多吃一些水果和蔬菜,多吃一些低脂肪的食物,不要吃油炸、高脂肪和腌渍的食物。

2、【常常洗头,不用或少用护发剂】

一般每周洗头两到三次,洗头时尽量选择酸性或温和的洗发剂,尽量不用或少用护发剂。

3、【洗头妙招要得当】

(1)把通过水稀释后的洗发液首先倒在干头发上,然后,用手指轻轻按摩头,直到洗发液起泡沫(泡沫会把大局部油脂吸收掉哦)

(2)把头发浸湿确保把残留的洗发液再揉出泡沫,使得泡沫渗透至发根

(3)用温水冲洗干净

(4)再反复上述(1)、(2)、(3)步骤一遍

4、【头发不要过长】

头发最好是短发型,长发既不易洗,又不易打理,且更方便脏。

5、【不要摩擦头皮】

尽量不要摩擦头皮,平时打理头发要用梳子,而不用刷子,因为太多的摩擦会使头皮出现更多的头油。

以上旧是作者对“南京油性头发怎么保护”的相关介绍,作者提醒:油性头发的朋友们控油尝试上面介绍的几种妙招来保护头发,应该会对大家有所帮助的。实在没有结果的也去医院询问相关的医生。

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