护理头发的小窍门

头发是生命的一局部，应妥善修整和保护。但人们时常比较重视肌肤保护而相对轻视头发保护，其实，头发是一种微妙的有机体，加上秋冬季节天气比较干燥，更应做好头发的保护。

睡前涂抹发膜

睡觉之前在发尾处涂抹适量保护发膜，再将发尾稍加按摩后入睡。这样不光才能让你的头发一整晚都获得滋润又水润的呵护，还才能加速头发的自我修复功效。一觉醒来以后你的头发就会柔顺又有光泽。

将长发盘起来睡觉

假如你有一头长长的头发，那么你肯定会有起床后头发乱糟糟或打结的烦恼。为了避免睡觉时的翻动对发丝的影响，才能将长发盘在头顶睡觉，或是也才能在睡前扎一个松松的马尾辫。起来以后不光头发不会打结，还会有美美的蓬松波浪结果哦。

将枕套换成丝绸质地

丝绸的材质比棉质的触感更温和与顺滑，此种布料才能有效缓解睡觉时对头发的压迫和摩擦所带来的毛躁感，让你睡一觉起来也不会影响前一天的造型，更加是卷发造型。若是没有丝绸枕套，才能自己将丝绸方巾包裹在枕头上做成一个DIY枕头套。

养成睡前梳头的习性

临睡前将头发梳理一番是一个非常好的习性，这样不光才能将头皮处有余的油脂梳向缺乏油脂滋润的发梢，还才能按摩头皮加速血液循环促进睡觉。但梳头宜少不宜多，梳理少于或等于15下即可，过屡次数的梳头会对发丝形成损伤。

使用以上这些保护头发的小窍门才能让你一边睡觉一边修护头发哦。