专家：艾灸可以有效消除黑眼圈

我们都知道，随着经济的进步，现在的女士面临着愈来愈大的来自工作和学习的压力，因而很多女士早上起床都顶着大大的黑眼圈，用了很多办法都无法移除，而最近专家则表示，艾灸才能有效解除黑眼圈，一起来学习下。

下面是灸移除黑眼圈的取穴妙招：

1、水分：

定位：脐上1寸。

主治：才能帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利用于收腹去脂，同期可解除水肿和小便不利。

2、脾腧：

可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同期对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。

定位：第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。

3、三阴交：

可调整机体的阴阳平衡，对内释放紊乱而产生的各种症状，均有平衡作用，是女士的老用穴，对月经不调、带下、不孕、等有效。

定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。

4、肾腧：

定位：第二腰椎棘突下，旁开1。5寸。

主治：内释放紊乱而形成的身体太过肥胖或太过消瘦，肌肉松懈，四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿，白带，水肿、耳鸣等。

操作：用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸功夫：15-三十分钟/次，每日或隔天一次，10次为一疗程。