对于肌肉型腿建议练习瑜伽,同时控制饮食,多做有氧运动。建议低脂、低盐低糖饮食。控制碳水化合物摄取的总量。多做有氧运动,例如游泳,每次至少40分钟。可以燃烧脂肪。每周可以找健身教练练...
2020-11-24 06:35:11
擅长:王耀华医生 荣誉称号 精雕双眼皮定制医师 医疗美容协会...
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Q:我以前是练体育的,身上有好多肌肉,我是属于胖胖的,稍微有一些男生的感觉,可是现在想改变自己一下,想减肥,但是发现我腿上都是肌肉摸起来硬硬的,都不知道该怎么减肥,腿上肌肉怎么减?
对于肌肉型腿建议练习瑜伽,同时控制饮食,多做有氧运动。建议低脂、低盐低糖饮食。控制碳水化合物摄取的总量。多做有氧运动,例如游泳,每次至少40分钟。可以燃烧脂肪。每周可以找健身教练练...
黄名斗 主治医师 整形外科
并且术后的多少天定然要尊医嘱。然而需求留意的是,正在手术前您定然要肯定本人没有是疤痕体质。正常睁眼角手术很少有疤痕的涌现,如果涌现留疤,也是才能解决怎么缩小睁眼角疤痕的成绩的,它的...
疤痕一般为白色或灰白色,质地坚硬,产生在皮肤上非常影响美感,所以爱美者都想去掉疤痕,成就完美的自己,那么怎么祛疤?这是众多爱美者瞩目的话题,不少人在术后都想将这丑陋的疤痕除去,作者...