如何去痤疮才好呢

怎么去痤疮比较好呢?痤疮可能不少人不了解是什么，但是一说痘痘大家应该都不陌生，因为这是一种最为多见的肌肤炎症难题，而痤疮和痘痘其实是指同一种难题，此种难题是不少人都烦心不已，那么怎么去痤疮才好呢?

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年期间最多见的炎性肌肤病，关于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的诊治，消退皮疹并不困难，严重的是在诊治前后采取需要的肌肤保护，预防加重和重复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢?

一、清洗肌肤。针对患者肌肤油腻的特点，采取晨起和睡前轮流运用中性偏碱香皂和仅符合油性肌肤运用的洗面乳洗脸，并用两手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面乳的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底排除当天肌肤上的尘土、油垢。若遇脸上尘埃、油脂较多，应尽快用温水冲洗。一般洗脸次数以每天2-3次为宜。

二、疏通毛孔。当脸上产生粉刺时，打一盆热水，把经洗面乳或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹脸上3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的肌肤，即可将粉刺挤出来。此法不易伤害附近肌肤，不致留下疤痕。

三、避免运用油性或粉质化妆品，酌情运用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底排除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的肌肤轻松、畅通，充分呼吸。

四、避免用手常常触摸已冒出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习性，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染肌肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

五、饮食上不吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。常常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每天分两次服。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物尽快排掉体外，使肌肤在不断的出汗过程中维持毛孔通畅，随后尽快加以清洗。

关于怎么去痤疮的难题，以上为大家介绍了几种方式，其实大家想要移除痤疮，直接要料及痤疮此种疾病，了解引发痤疮的因素，可以够更好的诊治，也阻止在治愈后产生复发的现象。