如何治疗脚拇指外翻

拇指外翻，也称“大脚骨”，是足部的一种多见病，大脚骨不光引起脚形难看，穿鞋变形，很难买到称心如意的鞋子，而且还伴有拇囊炎，疼痛。经常并发脚垫、鸡眼、爪形趾，别的脚趾畸形等，给患者的身心带来重要的影响。怎么才能彻底诊治拇指外翻，消除拇指外翻带来的痛苦，一直是患者最瞩目的话题。

为什么会患拇指外翻?整形专家介绍，目前，引起脚拇指外翻的原因有不少，大约有一半的患者是出于遗传原因，另外，长功夫穿不合适的尖头鞋、高跟鞋，长功夫的立正、行走都会加强韧带的损伤，促使发病或加快病情的发展。

不少人对拇指外翻的认知不是很全面，甚至不少人都不了解拇指外翻此种病，认为先天长的就这样，也不了解该怎么诊治。也有不少人根本就没重视拇指外翻，认为其不是什么病，没有在发现时就去就医，而是等到产生了胼胝，并趾，拇囊炎、畸形、足部疼痛时，才想去看，其实，拇指外翻一旦造成，不经过诊治是无法恢复的，尽管今后只是穿平底鞋、比较宽松的鞋子，也只是延迟它的发展速度。

目前，诊治拇指外翻的妙招可分为两种：手术疗法和非手术疗法。

轻度的拇指外翻，无痛性或疼痛不剧烈的外翻畸形的患者，才能经过按摩脚拇指、搬动足拇趾向足内侧，平时注意锻炼足部肌肉或穿矫形鞋，平足鞋垫矫正平足。

疼痛厉害、畸形重要的患者，就要采纳手术的妙招来尽快诊治，手术主要是将滑囊、增生的骨质切除。目前，手术已较以前有了很大的改善，是足部矫形与美容理念的有效结合，在消除痛苦、恢复功效的同期，更能到达美足的目的。具有切口小、疤痕小、不住院、愈合快、不打钢钉、石膏、只做局麻、随治随走的优点。

日常生活中，要注意预防拇指外翻的发生，平时穿合适的鞋子，鞋帮不要过硬、鞋跟不宜过高、鞋头不宜过窄。