晒伤晒黑干燥 出游归来如何补救肌肤

春季花草芬芳，正是出游的好机会，不少人都会选用这个时候带上全家老小出去游玩。然而，外出游玩尽兴而归，却发现在外风吹日晒，不光被晒黑了，还被晒伤，产生皮肤干燥等难题。那么，春季出游回来怎么补救皮肤呢？

晒伤补救

春季出游，不论你去哪里，只要海拔超过1000米，紫外线都非常强。假如防晒作业做得不到家，轻则皮肤发红、灼痛，重则红肿、起水泡。广东省人民医院皮肤科主任医师王群提醒说，假如你的皮肤只是轻度晒伤的话，涂抹一些皮质类固醇类激素软膏，即可帮助皮肤恢复正常，且越早涂恢复结果越好。假如你的皮肤是重度晒伤，则必要到医院，在医生的指导下进行处理。

目前市面上有矿泉水喷雾、晒后镇静水之类的产品，这类产品运用后皮肤会舒服些，不过关于晒后皮肤的康复帮助不大。

晒黑补救

要想让晒黑的皮肤及时恢复白皙，在选用美白产品时要慎重。王群建议，有些有美白功能的产品含有铅、汞等重金属，对**健康有害，最好选用大品牌的美白产品，相对安全些。

假如急于恢复白皙，才能到正规医学美容医院借助当代的激光和强光设备来诊治，如Q开关激光1064nm(Nd:YAG)激光和IPL ，以到达加快恢复的目的。

这里要更加提醒，刚刚做完激光的皮肤非常娇嫩，外出时一定要注意防晒，防晒产品的防晒系数最好到达SPF30、PA+++以上。

粗糙补救

春季，空气湿度鲜明降低，更加是去北方游玩的女生，关于什么是“风高物燥”更有体会。空气中的水分减轻，皮肤角质层中的水分也丢失较快，再加上在外游玩，风吹日晒、喝水不够，很快便会带来皮肤干燥的难题。皮肤一旦缺水，便会显得粗糙，同期易产生细纹，人一下子就显得老了几岁。

出游回来关于干燥、粗糙的皮肤才能做两个“作业”：一是运用有保湿功能的护肤品(如玻尿酸等)，它才能维持住皮肤内的水分不流失，甚至才能从空气中吸收一定的水分。皮肤在水分充足的现象下会显得更有光泽和弹性。二是运用有修复功能的润肤乳或润肤露。假如把我们的皮肤比作墙的话，表皮细胞旧是一块块砖，砖与砖之间必要有水泥相连。日晒风吹，皮肤的屏障功能受损，就不能有效锁住皮肤内的水分，皮肤就干燥，修复功能的润肤乳就相当于在砖与砖之间又填上水泥。皮肤的屏障功能改善了，水分自然不会流失，粗糙、干燥的现象就能获得改善。

Tips

假如出游回来，你的皮肤产生了痒、红疹、风团等异常反应，提示你可能过敏了，此种现象不建议贸然自行处理，最好及时到医院，让医生助你判断是什么因素导致过敏，并采取对应的诊治措施。

以上这些难题肌补救妙招你都学会了吗？希望求美者导致足够的重视，外出旅游一定要做好防晒措施。