这个是不能的,通常来说是需要两个都做的,主要是看你的朝天鼻是什么原因导致的,才能确定手术方案,通常来说导致朝天鼻的原因有三种原因,鼻孔缘本身就缺,鼻孔底面的平面就是朝天,鼻翼后端太...
2020-11-21 17:15:03
擅长:张兴隆,北京伊美瑞整容外科主任,曾在韩国首尔大学整形外科、韩...
冬季快速瘦脸的小方法哦。冬天不少人都爱好吃东西储存热量,所以不少女孩子在冬天脸胖了,在这寒冷的冬季,你想要不运动就能瘦脸应该如何做呢?这不少人不了解冬季快速瘦脸的小方法。那么,以下我给大家分享冬季快速瘦脸的小方法。
一、把嘴巴鼓起来吐气,再吸气,反复几次,每次坚持10秒钟,两手手掌贴住腮帮, 然后将嘴巴张开呈“啊”状,轻轻按摩10次,平时没事的时候要多做这个动作哦,才能减掉脸部赘肉,结果很鲜明。
二、吃东西的时候慢慢品尝食品,以锻炼脸部肌肉,瘦脸的食品才能多吃些坚果和胡萝卜。
三、刚洗完脸或是搽化妆水的时候用手拍脸,直到面部水被吸收,不但对瘦脸有帮助而且皮肤也会因为吸收水分而变好,一取两得。
四、冷热轮流敷脸,先用热毛巾敷脸,接着冷敷,反复3次,才能促进皮肤的血液循环,促使排掉脸部有余水分,但是要把握好温度,不可太热。
另外推荐3款瘦脸食谱
苦瓜瘦肉汤
材料:猪瘦肉250克,精盐适量,苦瓜400克。
做法:
1.将苦瓜去瓤切成块,猪瘦肉也切成块。
2.锅中放水煮开后,放在苦瓜炖煮约二十分钟。
3.才能加入牛肉块一同炖煮,加少许盐,带牛肉煮透即可起锅食用。
功能:具有消火解热的作用,苦瓜还有去脂之效。
西瓜雪泥
白菜炖豆腐材料:西瓜300克,果糖10克,冰块适量。
做法:
1.将西瓜去皮切成小块。
2.将冰块及西瓜一同放在果汁机内搅打均匀。
3.加入果糖拌匀即可。
功能:西瓜自身具有利尿的结果,可促进水分的排掉,出于市场上买的果汁热量很高,没吃正餐照样瘦不下来。所以最好以加冰块为主,关于去脂很有帮助。
干贝丝瓜
材料:丝瓜80克,干贝1个,枸杞10克,盐适量。
做法:
1.将丝瓜去皮后切成块状。
2.干贝加水,葱和姜,一同放在锅中蒸熟后撕成细丝。
3.油放在锅中倒入丝瓜略微炒过,再加入干贝及枸杞一同煮至熟透,最后加盐调味即可。
功能:清热解暑、有利尿之效。
冬季快速瘦脸的小方法哦。这上面旧是关于冬季快速瘦脸的小方法哦详细的介绍和分析,每一个步骤都讲的很细致,要是大家想知道瘦脸有没好的一个结果或性价比,那么才能多看看比如像瘦脸这方面的知识。假如您对冬季快速瘦脸的小方法及相关整形美容还有什么难题,才能询问我们的合作医院、医生。
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王文杰 主治医师 整形外科
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