问题分析： 你好，目前的身高1.8米，体重50公斤确实有点瘦弱的，长胖这个还是主要靠多吃来实现的意见建议：建议早上多吃点，鸡蛋，牛奶都要吃，然后中午也要多吃，晚上可以加餐一到二次，主要是以牛肉，鱼肉等肉类为主，如果长期这样还是不胖最好是去医院检查下有无疾病引起如甲亢，糖尿病等问题
胃部的赘肉属于缺乏锻炼，脂肪堆积所致的症状，临床上很难及时治愈，处理，一是加强身体的功能锻炼，二是配合饮食控制，控制饮食，可以减少热量的增加，一片薯...
时间：2020-10-18 14:10:54
增肥 本人1.8高 体重100 早饭少 中一般 晚上能吃 一天上两厕所 求有效果秘籍 谢谢
擅长：毛大夫医疗技术院长，面部整形技术总监，**整形美容协会医美机...
问题分析： 你好，目前的身高1.8米，体重50公斤确实有点瘦弱的，长胖这个还是主要靠多吃来实现的意见建议：建议早上多吃点，鸡蛋，牛奶都要吃，然后中午也要多吃，晚上可以加餐一到二次，主要是以牛肉，鱼肉等肉类为主，如果长期这样还是不胖最好是去医院检查下有无疾病引起如甲亢，糖尿病等问题
Q:我自就是从生了宝贝以后胃口就变大了，一直以为吃东西没有节制，近来发现胃部的肉很多，宝贝都以为我又小宝宝了，请问如何减掉胃部的赘肉？
胃部的赘肉属于缺乏锻炼，脂肪堆积所致的症状，临床上很难及时治愈，处理，一是加强身体的功能锻炼，二是配合饮食控制，控制饮食，可以减少热量的增加，一片薯...
覃永喜 主治医师 整形外科
男性做双眼皮手术一般都选择什么方法好？男性做双眼皮手术一般都选用什么妙招好？只是虽然每个人对“美”都有不同的准则，不过似乎鼻高眼大旧是首要标准。有人说男性还不是一个鼻子两个眼睛，但是凡事不能只看外表，男性和女士在眼部生...
治疗鲜红斑痣的适应人群有哪些呢出于鲜红斑痣在我们的日常生活中愈来愈多见，随之而来的诊治鲜红斑痣的诊治医院和诊治妙招更是数不胜数，这些给鲜红斑痣的病人带来了很大的不便。整形专家介绍说，不是每一个鲜红斑痣的患者都能...
普潇 主治医师 整形外科
Q:我一直都有熬夜加班的习惯，导致黑眼圈特别的严重，整个人看起来显得没有精神，怎么遮黑眼圈效果好？（女，24岁）
A:涂抹遮瑕膏遮黑眼圈效果好，只能够起到遮盖的效果。 有黑眼圈有可能是长期睡眠不足所引起，并且跟经常熬夜加班或者是经常使用电子产品也是有关系的，会让眼睛周围肌肤出现发黑，看上去显得比较没有精神，如果想要彻底的去除掉，就需要通过激光或者是光子嫩肤的方法来进行治疗，能达到快速去除黑眼圈的效果。 在治疗黑眼圈期间，应该做好眼部的护理工作，还需要涂抹一些眼霜或者是眼部精华，也能防止黑眼圈症状有所加重。
普潇 主治医师 整形外科
Q:我的太阳穴不是很丰满，想通过自体脂肪进行填充。所以想提前咨询一下自体脂肪丰太阳穴需开刀并且缝线吗？（女，25岁）
A:自体脂肪丰太阳穴是通过注射的方式进行治疗，所以不需要开刀，也不需要缝线。 很多爱美的女性会选择自体脂肪丰太阳穴，这是一种简单、有效的治疗方式，需要通过抽脂针抽取自身臀部等部位的脂肪，然后再注射到太阳穴部位进行填充，如果操作不当也会对身体造成一定的影响，建议选择正规的美容机构或医院进行治疗。治疗后避免用手触摸注射部位，注射部位24小时之内也不要接触水，以免造成感染。 平时可以多吃一些鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物，也可以多吃一些猕猴桃、橙子等维生素C含量高的食物，但是千万不要吃辣椒、洋葱等刺激性的食物。
普潇 主治医师 整形外科
Q:我一直都特别羡慕双眼皮，所以我去做了个双眼皮的手术。不知道割完双眼皮能吃土豆吗？（女，24岁）
A:割完双眼皮之后是可以吃土豆的，但是由于土豆的淀粉含量较高，所以不要过多的食用。 术后当天，伤口可能会有些轻微的疼痛，不必惊慌，随着时间的推移就会减轻，不要急于吃止痛药，否则有可能会让止血过程变慢，避免用眼过度。辛辣刺激性发物要少吃，多吃果蔬类，补充维生素和膳食纤维可加快伤口消肿与恢复。做完双眼皮手术之后，在拆线之前，双眼皮切口部位不能沾水，外出时要戴墨镜，避免阳光刺激伤口，防止疤痕增生，无论冬天夏天都一样。 饮食方面一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物，应该多吃一些清淡的食物，多喝水，避免过于熬夜，注意劳逸结合。
普潇 主治医师 整形外科
Q:我前几天做了抽脂手术，出现了腿肿的情况，我想咨询一下，抽脂手术完腿肿了能不能不穿瘦身衣？（女，36岁）
A:抽脂手术完腿肿了可以不穿瘦身衣，可以在医生的指导下服用消炎类的药物进行治疗。 抽脂手术能够将腿部多余的脂肪抽出，从而达到瘦腿的效果，但是在做完手术以后，通常会出现局部肿胀的情况，因此消炎类的药物进行改善，能够起到促进病情快速恢复的效果。塑身衣通常能够起到塑形的效果，但是在穿的过程中可能会出现勒的症状。 在治疗期间饮食要有所调整，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，饮食要以清淡为主。
普潇 主治医师 整形外科
Q:我的牙不太美观，想去做个牙贴面，不知道6d纳米树脂贴面对牙有伤害吗？（女，32岁）
A:纳米贴面想要黏接在牙齿的表面，就需要磨除一定的牙齿量，所以对牙齿存在一定伤害。 纳米贴面其实是一种纳米树脂类的材料，只要是树脂都有老化的现象，其使用时间是五年以上。五年左右就会出现颜色变暗、不美观，反而影响到整体牙齿的可视性。纳米贴面因为表面光滑度并不像烤瓷贴面光滑，所以容易有食物残渣滞留在纳米贴面的表面，导致牙齿贴面边缘发生微渗漏而影响到基牙的健康。 想要牙齿更美观可以选择做烤瓷牙，保持口腔清洁，养成餐后刷牙的习惯，初戴烤瓷牙时应吃软的食物，适应后再吃正常食物。
普潇 主治医师 整形外科
Q:我天生皮肤就比较黑，听朋友说可以喝牛奶进行美白，喝牛奶可以美白皮肤吗？（女，28岁）
A:喝牛奶一般不能够美白皮肤，但是可以补充身体所需要的营养。 牛奶当中含有的营养成分通常是比较丰富的，比如有很多的蛋白质或者是钙元素，可以补充身体所需要的营养以及提高身体的免疫力，但是并没有美白皮肤的功效。美白皮肤可以通过注射美白针的方式进行改善，并且也可以做光子嫩肤，能够使皮肤变得比较白皙。 平时可以多吃一些含有维生素比较多的食物，能够起到抗氧化的作用，而且在外出的时候也要注意加强防晒。
普潇 主治医师 整形外科
Q:我在生宝宝的时候选择了顺产，我朋友说在生完宝宝后可以做私密，女人做私密有什么好处？（女，32岁）
A:女人做私密的好处是可以起到紧致阴道的作用，而且还有助于提高性生活质量。 若是女人经阴道分娩很有可能会出现阴道松弛的情况，而且还有可能会引起漏尿，在发生性生活的时候，还会出现阴吹的情况，从而会影响到性生活治疗，因此可以通过做私密的方法进行改善，有助于提高性生活的质量，并且还有助于改善阴道松弛所引发的漏尿症。 在做私密后还要注意阴部清洁卫生，并且在三个月以内要避免性生活，以免影响到恢复。
普潇 主治医师 整形外科
Q:我在做完埋线双眼皮手术后第5天喝了一些酒，担心会有影响，术后第5天喝酒了怎么办？（女，34岁）
A:埋线双眼皮第5天喝酒了，如果没有不适，可以观察一段时间，如果出现不适要及时的到医院治疗。 买件双眼皮，第5天喝酒了，如果没有不适可以在家观察一段时间，如果出现了局部的疼痛或者其它不适，要及时的到医院，配合医生做相关的检查，然后进行治疗。在做完双眼皮手术后，一般半个月之内是不可以喝酒的，因为伤口需要一段时间来愈合，过早的饮酒酒精可能会刺激局部，伤口发炎不利于伤口的愈合。 在术后要注意不可以吃辣椒、蒜等刺激性的食物，饮食上以清淡为主，不要长时间的看手机、电脑等，在伤口结痂期间，不要用手去抓挠。
普潇 主治医师 整形外科
Q:我骑电动车的时候不小心摔了一跤，导致前门牙断裂了，想要去做烤瓷牙，门牙能不能做烤瓷牙？（女，32岁）
A:门牙一般是能做烤瓷牙的，但是不要直接的做烤瓷牙。 如果想要做陶瓷牙，需要到医院的口腔科进行详细的检查，根据检查的结果采取合适的治疗措施。如果牙齿损伤不是特别的严重，一般是可以做烤瓷牙的，但如果牙齿损伤的比较严重，出现了松动的情况，通常可以采取正颌外科手术的方式进行治疗，否则就有可能会留下很多的后遗症。 日常生活中一定要加强口腔的护理，做到早晚认真的刷牙，并且在吃完饭之后还应及时的漱口。
普潇 主治医师 整形外科
Q:我的太阳穴有一些塌陷就出现了玻尿酸，这两天朋友让我去喝酒，玻尿酸几天可以喝酒？（女，24岁）
A:玻尿酸大概需要30天左右的时间才可以喝酒，要根据自身的恢复情况来决定。 一般在注射完玻尿酸之后局部的皮肤可能会有肿胀的情况，需要一段时间来恢复，大多数人在半个月左右的时间就能够得到恢复，但如果平时不注意个人的卫生，可能恢复的时间会稍微长一些。如果在注射完玻尿酸之后立即的喝酒就有可能会出现感染的情况，并且还有可能会影响到玻尿酸的效果。 注射完玻尿酸之后要保持饮食清淡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免吃刺激性的食物。