瘦十斤脸会变小吗?

时间:2022-10-05 01:54:21

病情描述:

我是一个身材比较丰满的人,穿什么衣服都不太好看,而且脸还大,所以我下定决心要减肥,终于通过我的努力,请问瘦十斤脸会变小吗?

董海英
董海英 主治医师

擅长:国际植发协会(ISHRS)会员,亚洲毛发修复外科学会 (AA...

身体如果瘦,一般脸也会瘦的,而且全身各个部位都会瘦的。减10斤脸可以小点,但也不会太多。减肥需要合理的饮食配合适当运动锻炼,你如果脸部脂肪较多,可以局部按摩,注意平时少吃高脂肪高热量的食物,可以慢跑或者瑜伽等来瘦身,每天连续运动不少于40分钟,平时注意晚餐少吃。

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