祛斑：做一个完美精致的女人

毫无疑问，拥有雪白无瑕的皮肤是每个爱美女士的心愿。假如，小脸是干干净净的，什么都没有，那么看起来便会很舒服。但是，假如面部有斑，那么便会破坏整个的美感不说，还会丑化，简直是女生们的恶梦。下面，我们看看祛斑小招式，助你褪掉面部斑点，消除你的困扰!

长斑因素

1、运用劣质化妆品

现在化妆已经成了大多数女生每日必做的步骤，但是假如选用不好化妆品，后果就很不好，比如运用过期或劣质化妆品，会引起皮肤金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。

2、曝晒引起

晒太阳是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随**新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或者年纪较大，而留下黑色素，造成黑斑。

3、过食含有色素的东西

当皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口：运用碘酒、紫药水：或过食含色素的食物，如酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积，造成黑斑。

4、不良生活习性所致

生活习性难题。压力、偏食、睡觉不够等不良生活习性也会令黑色素增多。所以睡觉功夫不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的出现。

5、荷尔蒙释放紊乱

避孕药里所含的女士荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的释放而造成不均匀的斑点，因避孕药而造成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段功夫。孕期中因女士荷尔蒙雌激素的增多，从孕期4-5个月做起会方便出现斑，这时候出现的斑在产后大局部会消失。可是，新陈代谢不正常、皮肤裸露在较强的紫外线下、精神上受到压力等因素，都会使斑加深。有时新冒出的斑，产后也不会消失，所以需要特别注意。

饮食疗法 轻松去斑

究竟祛斑最快最有效的妙招是什么呢?祛斑的食物有哪些呢?在原有食物中，具有养护皮肤和消除斑点功能的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗妙招。

1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

2、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不光才能白嫩皮肤，阻止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

加强防晒、美白双重保护

为了阻止紫外线的侵害，第一步旧是先要做好防晒的工作，外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说，就 算是在室内，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。所以防晒 隔离，是全天候、全方位的需要防护工作。一款既能够抵御紫外线侵害，又能够阻隔污染和彩妆的防晒隔 离霜，是都市女士的最佳贴身防护伴侣。就像巴黎欧莱雅的多重防护隔离露，还为热爱美白的亚洲女士设 计了白色、黄色、紫色、绿色四种调整肤色的色彩选用，还能作为粉底运用，提升实用性。

白天注重防护，晚上就要加强美白修护。假如是斑点皮肤，建议运用整套美白产品，从底子的化妆水、乳液到美白精华液，以及美白面膜，最好再偶尔运用美白按摩霜进行面部按摩，一个月1至2次为宜， 帮助移除角质，加快皮肤新陈代谢，促进黑色素排掉体外。假如并没有斑点，只是希望皮肤变白，才能加 强防晒，并在每周做一次美白面膜，强化美白。

光子祛斑 快准狠

光子祛除晒是利用激光瞬间发出的特殊光线对皮肤浅层及结构深层的黑、兰、红、综等色素颗粒有效的进行选用性破坏。然后排掉体外或被**吞噬细胞自然吸收，从而到达彻底排除色素的目的。光子祛除晒斑技能采纳特殊的光线对其它色素和正常结构细胞没有破坏作用，维持了细胞框架的完整，完全杜绝了疤痕造成的条件。

此外，光子祛除晒斑还才能排除其它妙招移除不干净的色素，到达肤色还原和皮肤嫩白的目的。光子祛除晒斑所出现的光热作用可增强血管功能，改善皮肤的微循环。

经过对斑的因素分析，相信大家都有所了解了。假如您有以上不良行为，建议最好改掉哦。对了，饮食祛斑和光子祛斑的妙招是最便利和有效的，心动的话赶紧去试试吧!